Három tápanyag az örök élethez
Ray Kurzweil örökké élni akar. A futurista és a Singularity mozgalom feltalálója a Google műszaki osztályának vezetője, és a környéken az egyik legintelligensebb embernek tartják. A 67 éves játékos 2045-ig akar kitartani, mert akkor számításai szerint bekövetkezik a szingularitás. Ez az az időpont, amikor a gépek tovább fejleszthetik magukat a mesterséges intelligencia segítségével. Akkor szerinte az örök élet is lehetséges lesz nekünk, halandóknak. Ahhoz, hogy odaérjen, Kurzweil naponta több mint 150 étrend-kiegészítőt vesz fel, és megpróbálja megállítani az öregedési folyamatot.
Nemrég egy Ray-vel készült interjúba botlottam. Itt arról beszél, hogy szerinte mi a három legfontosabb táplálékkiegészítő. Mit nyel egy zseni, aki halhatatlanná akar válni?
Három tápanyag a halhatatlanság felé vezető úton
Q10 koenzim
A Q10 koenzim egy endogén anyag, amelyet részben táplálékkal szívnak fel, részben pedig maga a szervezet állítja elő. Koenzimként a Q10 részt vesz a szervezet energiatermelésének 95% -ában, és erős antioxidáns hatású. Pirrokinolin-kinonnal (Aktív PQQ) kombinálva a Q10 koenzimről azt mondják, hogy sokszorosára növeli a mitokondriális teljesítményt. Ez a két anyag tehát a Bulletproof „Tisztességtelen Előnye” alapja, a szervezet saját energiatermelését növelő étrend-kiegészítő.
Hogyan juthat a Q10 koenzimhez?
A Q-10 étellel valójában elégségesen bevihető. Az antioxidáns különösen bőséges olyan szervekben, mint a máj, az olajos hal, a dió, a káposzta, a hagyma, a burgonya, a spenót és a brokkoli. A főzés azonban tönkreteheti a koenzimet. Éppen ezért például a spenóttal ellátott zöld turmixok ideális forrásai a Q10 koenzimnek. Íme az egyik kedvenc receptünk!
Lecitin (foszfatidilkolin)
A lecitin a növény és az állat sejtmembránjának olyan alkotóeleme, amely az életkor előrehaladtával csökken. Ezen sejtrészek elvesztése hozzájárul a bőr öregedéséhez és általános energiaveszteséghez. Különösen a mitokondriumok függenek a lecitintől.
Hogyan lehet lecitint kapni?
A zsírok, olajok, növényi magvak és különösen a tojássárgája jó lecitinforrás. A Bulletproof Glutation Force lecitint tartalmaz a glutation hatóanyagának hordozójaként is.
D-vitamin
Ray Kurzweil számára a D-vitamin a legfontosabb étrend-kiegészítő. A jelenlegi vizsgálati helyzet a D-vitamint az emberi test elemi építőelemeként írja le. Optimális D-vitamin-szinttel képesek vagyunk számos betegség leküzdésére és drasztikusan növelni fizikai és szellemi teljesítményünket.
Hogyan juthat hozzá a D-vitaminhoz?
A D-vitamin legjobb forrása továbbra is a nap. Ebben az országban azonban egyszerűen nincs elég. A fennmaradó szükséglet kiegyensúlyozható táplálékkal és étrend-kiegészítőkkel. Mivel a D-vitamint tartalmazó élelmiszerek, például a zsíros halak és a tojás szintje meglehetősen alacsony, az Amerikai D-Vitamin Tanács napi 5000 NE D3-vitamin kiegészítését javasolja. Kiváló minőségű és biológiailag elérhető terméket itt találhat!
A D-vitamin az első lépés a biohackelés világába
A diagnosztizált D-vitamin-hiány után nagyjából három éve elkezdtem pótolni nagy adagokban, és hatalmas ugrást figyeltem meg teljesítményemben és energiaszintemben. Számomra a D-vitamin volt az első lépés a személyes teljesítménynövelés új világába. A Biotrakr segítségével egyszerű laboratóriumi vizsgálatot kínálunk a D-vitamin száraz vérben történő meghatározására, és laboratóriumunkkal együtt kifejlesztettük a Flowgrade D3-vitamin cseppeket, amelyek tiszta kókuszolajban oldódnak fel, és ezért a szervezet különösen könnyen felszívódhat.
Melyek a nélkülözhetetlen tápanyagok a hosszú, egészséges élethez? Mire van szükséged minden nap, hogy egyszerűen jól érezd magad? Hagyjon nekünk egy megjegyzést!