Négy évig vegetáriánus volt, de újra bevitte a húst a Liberty étrendbe
Írta: Petres Dobrescu, 2018. szeptember 16., vasárnap, 16:05
Kasumi Kriss, egy holland blogger úgy döntött, hogy ismét húst eszik, miután négy évig vegetáriánus volt. A változás örvendetesnek bizonyult - vallja be a fiatal nő, aki szerint már nem érzi magát "élettelennek".
A fiatal nő egészségügyi okokból a vegetáriánus étrend mellett döntött. Az étrend változása, amely magában foglalja a húskészítmények feladását, kezdeti eredményeket adott - jegyzi meg a Bright Side. A pattanások és a pattanások eltűntek, és több energiája volt. Eleinte azonban bizonyos emésztési problémái voltak.
Két év után pattanásai ismét megjelentek, bőre száraz és irritált volt, mert úgy tűnt, hogy az étrendje fáj neki. A haja és a körme is törékenyebbé vált, és a stressz miatt négy hónapja nem volt menstruációs ciklusa.
Egy ponton Kasumi úgy döntött, hogy elvégez egy kísérletet. Úgy döntött, hogy időnként főtt tojást eszik. A hatások minden várakozást felülmúltak. Már nem voltak negatív gondolatai, és a hangulata drámaian javult.
A blogger ekkor úgy döntött, hogy nem lesz vegetáriánus, és megváltoztatta az étrendjét. Kasumi szerint az eredmények három héten belül kezdtek megjelenni, miután újra húst kezdett enni.
"A bőröm jobban néz ki, az arcom kevésbé pufók, de a legjobb az a helyzet, hogy már nem érzem magam élettelennek" - mondta.
Kép Kasumi Kriss-szel, a vegetáriánus étrend feladása előtt és után
fotóforrás: Bright Side