Néhány étel, amelyet fogyasztani kell a hypothyreosis enyhítésére - Javítsa a
A hypothyreosis kezelésére tervezett étrend bizonyos ételek fogyasztásának növelését javasolja a csökkent pajzsmirigyhormonok hatásainak ellensúlyozása érdekében. Bár ez a táplálkozási rend betegenként változhat, általában tanácsos bizonyos tápanyagokat biztosítani.
Emlékeztetni kell arra, hogy ez a rendellenesség az anyagcsere-betegségek, a táplálkozási hiányosságok és a szívproblémák oka. Ezért, noha kezdetben nem jellemzőek észrevehető tünetek, a legjobb, ha egészséges étrend betartásával szabályozzuk.
Mivel sokan szembesülnek ezzel a feltétellel, az alábbiakban szeretnénk megosztani veletek az ajánlott ételek listáját. Először azonban bemutatjuk Önnek néhány jellemzőjét.
Mi a pajzsmirigy alulműködés ?
A hipotireózis vagy a pajzsmirigy alulműködése a pajzsmirigy olyan betegsége, amely a hormontermelés csökkenését eredményezi. Általában a 60 év feletti nőket érinti, de bárki képes kialakulni, még tizenéves korában is.
Mivel a pajzsmirigyhormonok befolyásolják az életfontosságú funkciókat, például az anyagcserét, a keringést és a szív egészségét, csökkenésük negatívan befolyásolja az érintett személy jólétét. Ezenkívül a túlsúlyhoz is kapcsolódnak, ami az egyik fő következményük.
A hypothyreosis okai
A hypothyreosis főbb okai a következők:
- Genetikai tényezők vagy veleszületett hibák
- Jódhiány az étrendben
- Sugárterápia rák esetén
- Lítiumot vagy más gyógyszereket tartalmazó kezelések
- Sheehan-szindróma terhesség alatt
- Vírusfertőzések (például nátha)
- Autoimmun betegség
A hypothyreosis tünetei
- Riasztó súlynövekedés
- Rendkívüli fáradtság vagy túlérzékenység érzése
- Lassú bélmozgás (székrekedés)
- Hideg intolerancia
- Szabálytalan időszakok
- Rekedtes hang és lassú dikció
- Lebukó szemhéjak vagy duzzadt szemek
- Száraz és törékeny haj
- Halvány, pikkelyes bőr
- Törékeny és törékeny körmök
- Magas koleszterin
- Duzzadt végtagok
- Izomfájdalom és -merevség
Ajánlott ételek hypothyreosis diétához
A pajzsmirigy alulműködés miatt történő fogyókúra kiegészítheti az orvos által előírt kezelések hatásait. Noha ezek nem mágikus formulák vagy „csoda” betegség-kiegészítők, ez az étrend valóban hozzájárul a hasznos tápanyagok jobb beviteléhez.