Nehéz lábak 3 recept illóolajok alapján

A lábak illóolajokkal történő masszírozása hatékony lehet a nehézség és más duzzanatok elleni küzdelemben. Atlas cédrus, pacsuli, rozmaring. Itt van három természetes recept a nehéz lábakhoz.

A nehézség, a boka fájdalma és duzzanata, bizsergés: ezek a híresek "nehéz lábak"amitől minden második nő szenved. Öröklődés, túlsúly, a hormonális tényezők, a hő, a tartós állás, a fizikai aktivitás hiánya mind kockázati tényezők ennek a vénás elégtelenségnek. Ez néha kíséri (főleg este), a vízvisszatartás a bokák és a lábak duzzadását eredményezi: a híres ödémák.

1. Olaj a vízvisszatartás ellen

60 ml-es palackban keverjünk össze 2 ml EO-t cédrus az Atlaszból 2 ml EO pisztáciás lentisket, 2 ml EO EO - t pacsuli, 2 ml örökzöld ciprus EO, 20 ml mogyoró növényi olaj.

2. Dekongesztáns ciprus

Egy 30 ml-es színezett üvegpalackban keverjünk össze 2 ml EO örökzöld ciprust, 2 ml EO pacsuli, 2 ml illúzió Virginia boróka (opcionális), 2 ml illóolaj Atlas cédrus, 1 ml illóolaj pisztácia lentisk (opcionális). Kalofill növényi olajjal kiegészítve. Naponta egyszer vagy kétszer masszírozza a lábát ezzel a krémmel, felfelé haladva a belső arcon keresztül, lefelé pedig a külső arcon keresztül.

---