Nem a Beatrijs-étrendnek

7 kis lépés

EAN:	9789089317483
Publicatiedatum:	2017.06.06
Formaat:	Keménykötésű
Taal:	Frans
Aantal bladzijden:	205

Levertijd: binnen 1-4 werkdagen (indicatief)

Unod már a több hetes étrendet, amely a régi étkezési szokások visszatérésével, majd a leadott kilók visszatérésével zárul le? A „Soha ne fogyókúrázzon” neked való. Harmadik könyvében Sandra Bekkari dietetikus szakértő 7 lépésben mutatja be, hogyan lehet egyszerűen elfogadni az egészséges étrendet, ami szükségtelenné teszi az étrendet. Hangsúlyozza az étkezési szokások apró változásait, amelyek nagy változásokhoz vezetnek. Az eredmény: egészségesebb, karcsúbb és energikusabb élet! A szerző, Sandra Bekkari és a „Sana” étkezési tanácsadó irodája sok embernek segít az egészségesebb életmód kialakításában. A „Soha többé nem diétázzon” elnevezéssel a táplálkozással kapcsolatos tudományos ismereteit konkrét és gyakorlati módon közvetíti az olvasó számára. Egyszerű lépések, amelyek hihetetlen eredményeket hoznak 60 egyszerű, gyors és ízletes recepttel

---