A Regina Maria terhesség 15. hete

Gyermeke: a csontváz fejlődik

A terhesség 15. hetében vagy a fogantatást követő 13. hétben a baba gyorsan növekszik. Kialakul a csontváz, amely ultrahangon láthatóvá válik. A csecsemő lába hosszabbra nőtt, mint a karok, és minden ízület és végtag mozoghat. A nemi szervek eléggé kifejlődtek ahhoz, hogy láthatóak legyenek az ultrahangon, de még egy kicsit várni kell, hogy kiderüljön a baba neme. A következő ultrahangot körülbelül a terhesség 20. hetére tervezik.

Lehet, hogy nem érzi, de a csecsemő csuklik most gyakran, mivel megtanulja, hogy gyakran tegyen légzés előtt. A csecsemők azonban nem tudnak hangot adni csukláskor, mert a légcsőjük tele van folyadékkal.

Ezen a héten a baba pergament bőrét nagyon finom szőrszálak (lanugo) borítják, amelyek gyakran megszűnnek születésük előtt. Annak ellenére, hogy a szemöldök növekedni kezdett, és a fej tetején lévő haj nőni kezd, ez a típusú haj születése után megváltoztatja mind állagát, mind színét.

Bár valószínűleg már 2,4–4,5 kilogramm között hízott, a gyermek súlya mindössze 70 gramm, a címertől az ülőhosszig pedig körülbelül 10,1 cm hosszú, alma nagyságú.

A tested

Gyakran a terhesség 2. trimesztere a legkellemesebb terhességi időszak, mert helyreállítja a közérzetet. Ami nehezebb volt az émelygésben, az elmúlt, és a baba nem túl nagy, hogy problémákat okozzon neked, mert összenyomja a hasi szerveidet. Bizonyos tünetek azonban a terhesség 2. trimeszterében is fennállnak:

A melle tovább növekszik

Az ösztrogén és a progeszteron által stimulált emlőmirigyek a terhesség második trimeszterében nagyobbak lesznek. Ráadásul a mellben zsír felhalmozódhat, és a mellet jól támogató melltartó szükségessé válik. Bár a terhesség első trimeszterében a mell érzékenysége jelentősen javult, a mellbimbók érzékenysége a terhesség alatt is folytatódik.

Az íny és az orrnyálkahártya problémái

A keringés növekedésével fokozott a véráramlás a nyálkahártyákban, ami az orr és a légutak nyálkahártyájának zsúfoltságát okozza, korlátozva a belélegzett levegő mennyiségét, valamint a horkolás, az orrdugulás és az orrvérzés megjelenését (orrvérzés). ). Az íny is megduzzad, ami kisebb vérzést okozhat fogmosás vagy fogselyem esetén. Válasszon lágyabb fogkefét az ínyirritáció csökkentése érdekében.

Tudjon meg többet arról, hogyan változik a teste a terhesség 2. trimeszterében .

Mit kell tennie ezen a héten

Ha orvosa amniocentézist javasolt, ezt az eljárást általában a terhesség 15. és 20. hete között hajtják végre bizonyos genetikai vagy kromoszóma-rendellenességek azonosítása érdekében. Ha várom az eredményt, fontos tudni, hogy a legtöbb nő, aki ezt a prenatális tesztet elvégzi, jó híreket fog kapni a babájáról.

A terhesség alatt az egyik legszebb pillanatot tapasztalhatja - érezni fogja, hogy a baba először mozog. Néhány anya már a terhesség 13-16. Hetében érezheti baba első mozdulatait. Ezeket a magzati mozgásokat gyakran "lepkéknek a gyomorban" vagy a hasban "járó" légbuborékként írják le. Nehéz meghatározni, hogy amit érzel, az bélgáz vagy valóban a baba ütései, de hamarosan észreveszed ezen ütések bizonyos mintázatát. Néhány anya, különösen ha első terhessége van, csak 18-20 hetes terhességig érezheti ezeket a mozgásokat. De ez normális, mert minden feladat más és más. Ezért van egy széles időtartam, a terhesség 13. és 25. hete között, amelyben normálisnak tekinthető a baba első ütéseinek megkülönböztetése.

Tippek egy könnyebb feladat elvégzéséhez a súlygyarapodás a terhesség alatt elkerülhetetlen. Gyermeke és fejlődési módja ettől függ. Bár nincs minden univerzális méret minden terhes nő számára, a súlygyarapodás attól függ, hogy mennyi a testsúlya, mielőtt teherbe esne, és mennyire megfelelő a testsúlya a magasságához képest. Az is szerepet játszhat, hogy Ön vagy a babája mennyire egészséges.

Ha normális testsúlya volt terhesség előtt, akkor valószínűleg már csaknem 2,5 kilogrammot hízott, és a terhesség második trimeszterében továbbra is kb. Az állandó súlygyarapodás sokkal fontosabb, mint a súlygyarapodás, különösen akkor, ha a terhesség kezdetén normális volt a súlya, vagy alacsony volt a súlya. Ez napi 300 kalóriát jelent - egy szendvics és egy pohár sovány tej felét.

Megfelelő súlyt fog hízni terhesség alatt, ha egészséges ételeket fogyaszt, és ha kerüli a túlzott evést. Könnyű hízni, ha olyan zsíros ételeket fogyaszt, amelyekben magas a zsírtartalom, és amelyek nem biztosítják gyermekének a szükséges tápanyagokat. Vegye figyelembe ezeket a tippeket:

cserélje ki a tésztát és a fehér lisztet a teljes kiőrlésű változatra
válasszon salátát alacsony zsírtartalmú mártással vagy fekete babgal, hamburgerek és sült krumpli helyett
cserélje le a tortát gyümölcssalátával
válasszon kalciummal és más tápanyagokkal dúsított gyümölcsleveket

Terhesség alatt biztonságos az önbarnító termékek használata, vagy a szoláriumba járás?

Jó hír, hogy az önbarnító termékekben használt összetevők nem károsak, ezért terhesség alatt is használhatod őket. Ezeknek a krémeknek, testápolóknak vagy spray-knek összetétele olyan festékeket tartalmaz, amelyek a bőr felszínén maradnak, és így nem érik el a gyermek szintjét. Az elmúlt években a kozmetikai ipar jelentősen javult, így most ezek a termékek egységes barnás megjelenést kölcsönözhetnek a bőrének.

Másrészt a szolárium használata teljesen más történet. Bár nincsenek olyan vizsgálatok, amelyek bizonyítanák, hogy a szolárium veszélyes a gyermekre, rengeteg adat mutatja, mennyire veszélyes lehet az Ön számára.

A napsugárzásnak ugyanazok a kockázatai vannak, mint a napozásnak: ultraibolya (UV) sugárzást bocsát ki, amely bőrrákot okozhat. Ne hidd, ha valaki azt mondja neked, hogy a barnulás nem veszélyes az egészségedre, mert csak A típusú UV sugarakat bocsát ki. bőr rák. A melanoma az egyetlen olyan bőrrák, amely átterjedhet a méhlepényre, és ez katasztrofális hatással lenne mind Önre, mind a babájára.

Ezenkívül a terhes nők sokkal érzékenyebbek az ultraibolya (UV) sugarakra - mind a nap, mind a nap hatására -, ami nagyobb valószínűséggel kialakítja a chloasma vagy a terhességi maszkokat, amelyek sötét foltok különösen az arcon jelennek meg.

Tippek apának

Ne csodálkozzon azon, hogy Ön és partnere szorongást és elfoglaltságot fog érezni ebben az időszakban. Sok babát váró pár aggódik az egészsége miatt, vagy azért, hogy képes lesz-e megbirkózni az elkövetkező változásokkal. Nyíltan beszéljetek egymással arról, ami foglalkoztat.