Nem bókokból!
Amikor gratulálunk valakinek a fogyáshoz, megerősítjük a szépség ideálját, amely vonzó és érték szempontjából a vékony embereket a kövér emberek fölé helyezi.
Hú, jól nézel ki! Fogyott? " Kezeket fel, aki kapott már ilyen bókot. Ezt már sokszor hallottam, mert életemben sokat fogytam. És ugyanolyan gyakran hízott újra. De ez valóban bók? Eleinte szépen hangzik, de valójában nagyon gonosz. Ez a „bók” azt is jelenti, hogy az Ön állapota nem volt rendben, mielőtt lefogyott volna. Ha lefogy, valamit jól csinál: megfelel a társadalom elvárásainak. Mert kövér emberként le kell fogynod, vagy legalábbis meg kell próbálnod. Aki ezt nem teszi, rossz kövér ember.
"Fogyott?" Nem bók:
A fogyás nem mindig önkéntes
A súlycsökkentő bókok támogatják azt az előítéletet, miszerint a fogyás mindig jót tesz az illető egészségének. De nem mindenki szándékosan fogy. Néha azért fogy, mert nagyon beteg vagy stresszes életszakaszon kell átesnie. Az étkezési rendellenességek is szerepet játszhatnak. De a fogyás általában MINDIG eredmény, bármennyire is rosszul érzi magát másként. Nem minden kövér ember beteg, és nem minden vékony ember egészséges. És akkor is, ha tudatosan fogyok - ez senkinek nem dolga. A testem és az egészségem a magánügyeim, nem akarok kéretlen hozzászólásokat hallani, még akkor sem, ha "jól gondolták". A test értékelése mindig tiszteletlen.
A fogyás nem tesz automatikusan boldoggá
Ha lefogytál, ez nem jelenti automatikusan azt, hogy boldogabb ember vagy. A pszichének gyakran nagy szerepe van a nagy súlyban. Ha lefogy, az élet nem minden aspektusa javul, mint egy gombnyomásra. A meglévő problémák nem csak a levegőbe tűnnek el, mint a leadott fontok. A jobb élethez vezető út nem vezet külső megjelenéshez. A vékonyodni akarásért folytatott állandó küzdelem stresszt, nyomást és önelutasítást okoz. A súlycsökkentő bókok a zavart étkezési magatartást is kiválthatják vagy elősegíthetik. Amikor a nők (különösen fiatalok) bókokat kapnak a fogyás miatt, látják őket, hízelegnek, csodálják őket, és esetleg étkezési rendellenességbe csúsznak.
Miért nem bókolok más emberek testeivel?
Más testének természete nem befolyásolja a velük való kapcsolatomat. A test alakja, a bőr színe vagy más külső megjelenés nem mond semmit az ember értékéről. Az emberek sokrétű lények, és csak az a fontos, ami a héjban van.
De akkor mik a „jó” bókok?
A fogyáson kívül sokféle módon bókolhatunk embereket. A „Fogyott?” Bók azt is jelenti: Nem tudok jobb okot kitalálni, miért nézhetnél ki jól. A szépséget csak súly alapján ítélik meg. Mondja el valakinek, milyen szép mosolya van, vagy dicsérje ruházati stílusát. Amikor jobban megismered őket, dicsérje őket jellemükkel és tulajdonságaikkal. Válassz olyan bókokat, amelyek az ember lényegét helyezik a középpontba. Szeretnénk, ha a személyiségünk és nem a testméretünk miatt értékelnének minket. Vagy csak annyit mondjon, hogy hiányzott valakinek, hogy nagyon örül, hogy látja, és hogy boldognak tűnik.
Köszönöm, hogy időt szánt a cikkem elolvasására, te szép ember!
Fotók: Anna Ziegler
Smink: Evelyn Innerhofer
A szerző - Szia! Én vagyok CONNY és művészeti vezetőként dolgozik egy hamburgi ügynökségnél. Nagy témákról írok, amelyek nagyon közel állnak a szívemhez, és amelyek egész életemben velem voltak. Az önelfogadás, a diszkrimináció, az előítéletek, a társadalmi elfogadás, a média, az egészség és a mindennapi problémák lesznek a fő témáim.
Olvassa el az előző cikket
Írj hozzászólást: Legyen aktív és szóljon bele!
Kedves Conny és minden más bátor és nagyszerű nő! Szerintem nagyon jó, hogy létezel, annak ellenére, hogy túlsúlyos vagy és nagyon magas az önbizalmad, örülök, hogy vannak emberek, akik ugyanazokkal a problémákkal küzdenek, mint én. Akkor nem érzed magad annyira egyedül. Tehát pozitívan gondolkodunk, és nem engedjük, hogy a testünkre redukálódjunk. A bőséges testben ugyanolyan nagy, csodálatos, együttérzéssel teli lélek lakhat! Faola minden jót kíván
Ó srácok, mit kaptatok. Ne tedd magad függővé attól, hogy melyik idióta mit mond. Szabadon és önrendelkezve él, ezért boldog. Magabiztosnak lenni. Senki sem tarthat gyertyát. Mindenki a saját vállán viseli büszkeségét. Csak élj.…. Szabad vagy. Tudod, hány elégedetlen, depressziós istenkáromló van? Túl sok, tényleg ezeket az idiótákat akarja hallgatni? vagy büszkén akarsz sétálni az utcán, mert rohadtul ugyanolyan jogod van körbejárni és a földön élni, mint bárki másnak, aki ugyanabban az időszakban körbejárja a földet. Rendben ?
Ó, ember, most te is szeretnéd ellensúlyozni a bókokat. És mindenki tapsol. Gondold át alaposan. Valamikor nem kap többet. Nem látja többé a pozitívat? Valószínűleg csak azon a napon belül ragyogtál. Örülsz neki. Mit mondjon? „Ma ragyogsz.”? Nem, ma találhat valami mást, amit egyébként nem vett volna észre. Mondj valami szépet, vagy legalább próbáld meg.
A kommunikáció elég öntudatlanul működik így: üzenetet akarok küldeni. Aztán jön az ÉN szűrő. A "fordítás" feltételezi, hogy a másik hogyan értheti meg. Ezt aztán elküldik. Aztán jön a szűrőd, és „lefordítja”, amit a másik jelenthetett, és értelmezi az egészet. Ezt akkor értjük meg ’. A saját szűrőt minden lehetséges, a nevelés, a társadalom, a vallás, a beállítottság, a tapasztalat, mindenekelőtt a tapasztalat alkotja. De egy dolog is világos: mindenki felelős a saját szűrőjéért. Kérem, ezt egyértelművé tegye Önnek.
Csak próbáld megérteni, mit jelent a másik. Ha akkor biztos vagy benne ... akkor számlálj. Jó szórakozást a jövőben.
Ó, a lelkemből beszélsz. Nagyon rossznak találok egy úgynevezett bókot is, amellyel az elmúlt években újra és újra találkoztam: „Nagyon jól nézel ki a korodnak megfelelően.” Ember túl kövér, majd meghaladja az ötvenet ...