Nem fogja elhinni, hogy ez a nő hogyan fogyott 20 kilót - Iskra Islama
Nos, vasárnap este a kanapén, élvezettel megragadva a csokoládét, és másnap nagyon rossz lelkiismerettel ébredek?
Hamarosan nem kell többet kapnod, mert egy nő Ausztráliában 20 kilót fogyott, és annak ellenére, hogy minden nap a hihetetlenül zsírgyártó édességért nyúlt. Van azonban egy apró fogás, mert Alice Fields (24) természetesen nem egyszerűen úgy vesztette el a súlyát, hogy lusta bőrén feküdt, és csak sorokban nyomja a rudakat. Elkezdett súlyokat emelni!
A melbourne-i ausztrál 15 éves kora óta hetente ötször jár edzőterembe, de a kilók valahogy nem akartak esni. Az asszony tizenéves korában nagyon egészségesen táplálkozott, és rengeteg zöldséget fogyasztott. Mindazonáltal a mérleg minden egyes pályájánál megtörtént a kiábrándulás, mert az 92 kiló körüli volt.
Soha nem volt lehetőség csokoládé nélkül. Nincs semmi baj, ha mértékletesen élvezzük, és egy kis keserű csokoládé nem biztos, hogy mindenkinek ízlik, de nem is olyan káros.
2015 januárjában Alice-nek elegem volt a felesleges kilókból. Mivel az önbizalma a földön volt, gyakran csak hosszú ruhákkal ment ki a házból, amelyeknek el kellett volna takarniuk az ívét. "Csapdában éreztem magam a saját testemben" - mondta a Daily Mail-nek.
Eleinte egy személyi edzővel próbálkozott, de ő mindennap hagyta kocogni, amíg már nem tudott állni. A fogyás helyett új kilók kerültek a mérlegre.
Orvoshoz ment, és alaposan átvizsgálta. Megerősítette neki: Ő volt az egyik legegészségesebb ember, akit valaha látott.
Az egyetlen probléma: a tömeg, amelyet Alice evett. Így csökkentette az összegeket, és egy haverjának ragyogó ötlete támadt a fogyásról: a súlyemelésről. - Természetesen sokan azonnal gondolnak igazán kövér nőkre, akik csak súlyokat dobálnak. De sok különböző súlycsoport létezik ”- magyarázza.
Nem fogja elhinni azt a képeredményt, hogy ez a nő hogyan fogyott 20 kilót
20 kilót fogyott, és jobban érzi magát, mint valaha: „A változások nagyon őrültek voltak. Olyan jól éreztem magam a bőrömben. A lábam sokkal szebb és erősebb, a fenekem nagyobb és erősebb, mint valaha. Ez csak egy nagyszerű érzés ”- írja le teljesen új testtudatát.
Annak ellenére, hogy továbbra is élvezi a csokoládét minden nap. De természetesen rengeteg zsírt éget súlyemeléssel.