Nem ismerem m; megakadályozza az evést
Voila, komoly problémám van, rosszul érzem magam a testemben, és szeretnék fogyni, de folyamatosan eszem!
Nem is tudom, miért eszem, néha nem eszek egész nap anélkül, hogy éhes lennék, de néha sokat eszem!
Van olyan, akinek ugyanaz a problémája, mint nekem?
Ráadásul rossz állapotban vagyok, mert 15 nap múlva nyaralni megyek, és nem tudtam 10 kilót leadni!
itt van, ha valaki tudna nekem tanácsot adni, jó lenne!
Látni is
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.
CC
Pontosan olyan vagyok, mint te, a legrosszabb az, hogy nekem is vannak leadandó kilóim
"szinte" minden nap diétázni kezdek, és feltöröm az apremet, lehetetlen megakadályozni, hogy étkezzek, bármit és mindent, még éhes sem.
ráadásul nem mindig tudom levenni ezeket a kilókat, és erőszakkal visszanyerem, nem tudom, mit tegyek, ezeket a fontokat szeretném még nyár előtt leadni: '(
CC
Pontosan olyan vagyok, mint te, a legrosszabb az, hogy nekem is vannak leadandó kilóim
"szinte" minden nap diétázni kezdek, és feltöröm az apremet, lehetetlen megakadályozni, hogy étkezzek, bármit és mindent, még éhes sem.
ráadásul nem mindig tudom levenni ezeket a kilókat, és erőszakkal visszanyerem, nem tudom, mit tegyek, ezeket a fontokat szeretném még nyár előtt leadni: '(
Ha nem lenne kéznél a marhahús, nem esne neki ! ! !
Hülyeség, de nekem ez működik. Január óta fogyókúrázom, és szinte nap mint nap bevásárolok. Csak azt veszem, amire a következő két napra szükségem van. Tehát csak azt vásárolom, ami az ételek elkészítéséhez szükséges, és a hűtőszekrényben nincs más, mint a csupasz szükségletek.
valóban kiváló módszer, egyáltalán nem repedek, de ha éhes vagyok, mindig sikerül két további gyümölcsöt itthon tartanom
Ha nem lenne kéznél a marhahús, nem esne neki ! ! !
Hülyeség, de nekem ez működik. Január óta fogyókúrázom, és szinte nap mint nap bevásárolok. Csak azt veszem, amire a következő két napra szükségem van. Tehát csak azt vásárolom, ami az ételek elkészítéséhez szükséges, és a hűtőszekrényben nincs más, mint a csupasz szükségletek.
valóban kiváló módszer, egyáltalán nem repedek, de ha éhes vagyok, mindig sikerül két további gyümölcsöt itthon tartanom