Németország: Böjt, ősi és rendkívül luxus előny Buchinger Wilhelmi számára
Ahogy a jógamánia új magasságokba jut, a böjt válik a forró új élménnyé. A Buchinger Wilhelmi központban, a böjt világtemplomában kell gyakorolni. Felfedezés…
Amikor a diétákat pillérezik, mit kezdjen a téli fontokkal? Egy új út kezd diszkréten kialakulni ... de radikálisan. A böjt az ősi előnyein túl nem lenne a legjobb alternatív megoldás a felesleges kilók gyors megszabadulására? Mert paradox módon könnyebb lenne böjtölni, mint diétázni - állítják a Buchinger Wilhelmi központok szakértő orvosai, akik az 1930-as évek óta foglalkoznak a kérdéssel. Ebben a németországi Bodeni-tó partján található központban Überlingen, tíz naptól három hétig elegendő lenne 3 és 10 kiló közötti törléshez.
A böjt valóban lehetővé tenné a test és az agy egyfajta "alaphelyzetbe állítását" a rekord egyenesbe állításával. Ez tehát kedvező terepet kínálna bizonyos egzisztenciális vagy érzelmi problémák megoldásához, például az álmok kiváltásával, amelyek feltárhatóak lehetnek. " Pszichoterapeuták csapata elérhető a központ ügyfelei számára ”- pontosítja Raimund wilhelmi, a központ igazgatója sok éven át, maga pszichoterapeuta. A legmisztikusabb, végül azt állítja, hogy hozzáfér a kibővített tudat állapotához, amely megerősíti bizonyos vallási gyakorlatokat. "A szem a külvilág felé néz, ami a böjt a belső világ felé" - mondta Gandh.én. Azok számára, akik csak a fogyást keresik, szintén csodálatos élmény. A test, amikor regisztrálja, hogy nincs többé reménye kívülről, látja, hogy csökken a cukor- és inzulinszintje, ami arra kényszeríti, hogy mozgósítsa a zsírlerakódásokat, amelyek egy része átalakul a testbe.
Az anyagcsere ezután ketózisba megy át, és az éhségérzet eltűnik. "Így az állatok hibernált állapotba kerülnek, vagy a vonuló madarak felhasználják tartalékaikat vándorlásuk megvalósításához, amely folyamat meghosszabbítja az állatok életét. A böjt ősi fiziológiai készség, nélkülözhetetlen az emberi és állati túléléshez ”- mondja Françoise Wilhelmi de Toledo. A normál testsúlyú ember elméletileg 40 napot képes böjtölni, ez a szám sok bibliai böjtnek felel meg (Jézus, Mózes .). De a böjt ajánlott időtartama 5–15 nap, a hosszú böjt pedig hosszú távú előnyökkel jár. Marad a félelem a híres visszapattanó hatástól vagy attól, hogy a test megszokja a nélkülözést. "Nincs alapja annak a kijelentésnek, hogy kevesebbet fogyjon egy második gyorsasággal.
A többszörös étrend megzavarja a viselkedést, míg a jól felügyelt és jól megélt gyors bánásmód szabályozza őket éppen ellenkezőleg, és javíthatja az étkezési magatartást. De megfigyeléseink csak a saját módszereinkre vonatkoznak. Nem mondhatok semmit az orvosi felügyelet nélküli böjtről, nem tartva tiszteletben az átmeneti időszakokat. ”Árnyalat Françoise Wilhelmi de Toledo. Az ügyfelek statisztikái a tartós fogyás egyharmadát mutatják, egyharmad alacsonyabb súlynál stabilizálódik, egyharmad pedig hízik, általában néhány hónappal később. Anélkül, hogy csodaszer lenne, sokkal jobbnak tűnik, mint a hagyományos étrend.
A kezdő böjtök utolsó aggodalma az izmok kimerülését érinti. De ez megint nem lenne igaz, ha sportolunk. Éppen ellenkezőleg, a fiatalok regenerálják a fehérje szerkezetét és jobb izomteljesítményt érnek el. Röviden, a fiatal több hasznos szempontot mutatna be... már csak az indulás van hátra !
A PLUME VOYAGE JELENTÉSE: DU JEÛNE FOLYÓIRAT 11 nap múlva, újságírónk
1. nap
2. nap
„Az alkalmazkodás napja rizs, burgonya vagy zab alapú, személyre szabott diétás étkezésekkel. Lemegyünk 1200 vagy 800 kalóriára. Paradox módon a konyhában körülbelül tizenöt ember tartózkodik, akik a diéta minden szakaszában a megfelelő kalória- és vitamin-keverékek megtalálásával vannak elfoglalva. Vérvizsgálatok, orvosi vizsgálat és személyre szabott terápiás ütemterv végrehajtása szakasztja ezt a napot. A tíznapos csomag (körülbelül 3000 euró) számos kezelést tartalmaz, a többi à la carte. Váll, hát és boka a feloldáshoz. Munkám van ... Mindenhol mosolygós nővérekkel, anyáskodókkal találkozunk, akik segítenek elengedni. A központ meglátogatása lehetővé teszi, hogy felfedezze a torna tereket, a súlyzót. A Bodeni-tóra néző kilátás, az Alpokkal a háttérben, csodálatos. "A legszebb" - biztosítja Leonard Wilhelmi, az alapítók örököse, aki átvette a hely gyeplőjét. Utolsó szinte normális vacsora az ebédlőben, külön a böjtöktől. Mindenki bizonyos melankóliával élvezi könnyű, de ízletes vacsoráját. ”