Neotáplálkozás; Ismeri az aminosavat, amely még súlyos égési sérüléseket is gyógyít

Úgy érzi, hogy egyre kevésbé gyógyul? Vagy hogy a sebeid lassan gyógyulnak ?

Lehet, hogy az ok nem a fertőtlenítőszerben rejlik, hanem az a diéta.

Mert ha túl korlátozó vagy nem megfelelő étrendet követ, a testének nincs elegendő energiája a sebek megfelelő gyógyításához [1] .

És olyan gyorsan történt egy sérülés. Kaparás kertészkedés közben, vágás zöldséghámozás közben, kaparás, amikor a térdét az ágy széléhez ütközik ...

A testünk minden alkalommal reagál a karcolások kijavítására.
Összetett folyamat, amely annyira ismerős számunkra, hogy már nem figyelünk oda.

Fiziológiai szinten azonban sok minden történik [2]:

1. Gyulladás, ami fájdalmat okoz: ég, viszket, piros ... Az immunválasz beindul.
2. A seb eltávolítása: a hulladék eltávolítása (elhalt szövet, alvadt vér, fibrin).
3. Újjáépítés: amikor a tested új szövetet hoz létre a seb kitöltésére és a hús védelmére.
4. A javítási szakasz az érintett terület átformálásához.

A gyógyuláshoz elengedhetetlenül sok olyan szakasz, amelynek során a testnek munícióra van szüksége .

Ezért úgy döntöttem, hogy megosztok veletek 6 étellel kapcsolatos tippet, hogy jobban meggyógyuljanak és belülről gyógyítsák a sebeit.

Az aminosav, amely még súlyos égési sérüléseket is okoz

A kórházban a súlyos égési sérülések táplálékfelvételét nagyon szorosan figyelemmel kísérik.
Átlagosan kapnak 30% -kal több kalória, mint a szokásos szükségleteik. Egyes klinikák kiegészítéseket is alkalmaznak a betegek jobb gyógyulásához. Különösen növelik a betegek glutamin bevitelét [3].

Mivel ez az aminosav csökkenti a fertőzés kockázatát, felgyorsítja a gyógyulást és serkenti a bőr rugalmasságáért felelős sejtek szaporodását.

Mellékhatások nélkül a glutamin ezért erősen ajánlott égési sérülések vagy kiterjedt kopások esetén (például a csontok esése során) [4] .

Amint megsérül, legalább 15 napig napi 30 g kúrával segítheti testét.

Libamáj és pástétom gyógyítani a sebeit

Végül van egy "jó kifogásod" a zsíros máj fogyasztására, mert A-vitamint tartalmaz, amely részt vesz a gyógyulás minden szakaszában [5] .

Ez a vitamin közvetlenül hat a bőrére, elősegítve az új szövetek létrehozását, és belülről is, csökkentve a rekonstrukciós időt.

Míg a csukamájolaj az A-vitamin legjobb forrása, meglehetősen erős íze sok szájízt elzárhat. Ezután növelheti a bevitelt máj (sertés, pulyka, tőkehal, nyúl), libamáj *, vidéki pástétom, tojás és vaj segítségével. Ami a vegetáriánusokat és a vegánokat illeti, tökkel, édesburgonyával vagy pirospaprikával is feltölthetik [6] .

Az antioxidáns, amely a rossz baktériumok ellen küzd

A javítási szakaszban a sebe megfertőződhet.

De akkor is lehet, hogy az étrend ugyanolyan hatékony (ha nem jobb), mint a fertőtlenítő.

---