Neurodermatitis A legjobb otthoni gyógymódok és hasznos tippek
Az atópiás dermatitis viszketéssel és kiütésekkel gyötri. Mit tehet ez ellen, és mely otthoni gyógymódok segíthetnek, olvassa el ebben a cikkben.
Az almaecet otthoni gyógymód az atópiás dermatitis ellen
Az almaecet gyulladáscsökkentő és segíthet csökkenteni a viszketést.
A bőrirritáció elkerülése érdekében hígítsa az almaecetet vízzel. Ehhez keverje össze 1: 1 arányban.
Dörzsölje a hígított keveréket az érintett területre.
Hyaluronsav ekcéma ellen
A hialuronsav segítségével a bőre jobban meg tudja kötni a vizet. Ez megakadályozza az ekcémát és csökkenti a neurodermatitist.
Hetente egyszer vagy kétszer vigye fel a hialuronsav gélt a bőrre. Mivel a gél gyorsan felszívódik, elegendő egy vékony réteg.
A hialuronsav belülről is alkalmazható. Ehhez vegyen be egy hialuronsav kapszulát egy pohár vízzel.
Hosszú ideig vegye be a gyógymódot. Az egészséges hatás csak több alkalmazás után jelentkezik.
Az olívaolaj segít az atópiás dermatitisben
Az olívaolajban található zsírsavak segíthetnek a neurodermatitis elleni küzdelemben.
Rendszeresen dörzsölje a bőrt olívaolajjal. Tegyen egy kis olajat egy mosogatórongyra.
Alternatív megoldásként vegyen be naponta 1 evőkanál olívaolajat.
A tea jó otthoni gyógymód
Néhány teafajtának gyógyhatása is van.
A kamilla tea nyugtató és gyulladáscsökkentő hatású. Csak alkalmazza ezt a kezére. Tegye a főzött, kihűlt tea egy részét egy ruhára. Helyezze ezt az érintett bőrre
A fekete teát is így lehet használni. Ezt is vigye fel közvetlenül a bőrre ruhával.
Fontos: Hagyja a tömörítést legfeljebb 30 percig. Ellenkező esetben a bőre túlságosan kiszárad.
A joghurt, a túró és a tej is segít
A joghurt, a kvark és a tej tejsavakat tartalmaz. Ezek olajozzák a bőrt és nedvességet adnak neki.
Keverjen össze egy bőrmaszkot 3 evőkanál joghurttal és 2 evőkanál kvarkkal. Dörzsölje a bőrt vékony réteggel. Várja meg, amíg a maszk megszárad. Óvatosan mossa le a maradványokat egy kis langyos vízzel.
Tegyen egy kevés tejet egy ruhára. Tekerje a borítékot a bőr érintett területei köré, és hagyja, hogy a tej néhány percig működjön.
A tejfürdők a neurodermatitisben is segítenek. Adjon hozzá 1 liter tejet a fürdővízhez. Adjon hozzá 100 ml olajat, ha úgy tetszik. Fürdés után rongálja meg a bőrt. Tehát a tej tovább mozoghat.
Atópiás dermatitis: tippek a betegség megelőzésére
Annak érdekében, hogy az atópiás dermatitis hatása a lehető legkisebb legyen, különféle intézkedéseket tehet:
Stressz: Az atópiás dermatitis fellángolásait és kiütéseit pszichés stressz okozza. Minél gyakrabban kerüli a stresszt és ellazul, annál inkább csökkenti a betegség visszaeséseit.
Diéta: Egyél egészséges és kiegyensúlyozott étrendet. Hasznos egy változatos táplálkozási terv elkészítése.
Alkohol- és nikotinfogyasztás: Fogyasszon keveset, és tartsa a nikotinfogyasztást a lehető legkisebb mértékben.
Személyes higiénia: Ügyeljen arra, hogy ne zuhanyozzon túl gyakran. A túl sok víz károsíthatja a bőr felső rétegét. Használjon természetes kozmetikumokat illatanyagok nélkül.
Textíliák: Bizonyos textíliák irritálják a bőrt. Viseljen puha pamut és selyem ruházatot, hogy elkerülje a bőr irritációját.