Niacinamid szerep és mellékhatások niacinamid - Ooreka
- A B3-vitamin vagy a niacinamid szerepe
- A niacinamid ajánlott napi adagja
- Hol található a niacinamid ?
A nagyszerű vitamin-koktél eligazodása nem mindig egyszerű. Vessünk egy pillantást az egyébként B3-vitaminnak, nikotinamidnak vagy PP-vitaminnak nevezett niacinamidra. Gyakran bizonyos alultápláltsággal összefüggésben írják elő, több tulajdonsággal rendelkezik.
Hol lehet megtalálni és hogyan kell fogyasztani? A cikkünkben található összes információ.
A B3-vitamin vagy a niacinamid szerepe
A B3-vitamin egy vitamin vízben oldódó (vízben oldódik).
Két vegyületből áll:nikotinsav vagy niacin és nikotinamid vagy niacinamid.
A B3-vitamint a szervezet szintetizálva, de túl kicsi mennyiségben, a vizelettel könnyen eltávolítva, étrendünknek ajánlania kell napi ajánlott bevitel formájában.
Tulajdonságait helyileg használják:
- a bőr gátló funkciójának javítása: csökkenti az irritációt irritáló anyag jelenlétében, miközben javítja a bőr textúráját;
- a sejtek differenciálódásának és gyógyulásának felgyorsítása: a B3-vitamin hidratáló hatóanyag, amely felhasználható az atópiás állapotok és a bőr szárazságának leküzdésére;
- fokozza a bőr mikrokeringését;
- javítja a bőr rugalmasságát;
- gyulladáscsökkentő hatása;
- hiperkoleszterinémia elleni hatása;
- tevékenysége az 1-es típusú cukorbetegség megelőzésében.
Jó tudni: a helyi gyógyszer a gyógyszer külső testrészén, a test felületén, például a bőrön vagy a nyálkahártyán történő alkalmazásának formája, betegségeik kezelésére. Az úgynevezett "atópiás" bőr az átlagosnál érzékenyebb allergiás bőr.