Nicola Raistrick

Megoldás: Teljes megoldás

raistrick

Ruha mérete előtt: 44.

Jelenlegi ruhaméret: 38

Felszállási súly: 77,5 kg
Jelenlegi súly: 61,5 kg

Sok diétát tartottam a múltban, de úgy tűnt, egyik sem működik, amíg ki nem próbáltam az Exante teljes megoldását. Soha nem voltam sovány, de a gyermekeim megszülése után úgy döntöttem, hogy leadom a súlyt, visszamegyek 38-as mérethez és 64 kg-os testtömeghez, mint az első gyermekem születése előtt. Az Exante teljes oldata előtt 77,5 kg-ot nyomtam és 42/44 méretű ruhákat viseltem. Elégedetlen voltam a kinézetemmel, és nagyon öntudatos voltam, az első gyermekemtől vissza akartam kapni a baba előtti testemet. Nem tartottam nehéznek az étrendet, mivel sokat hagytam ki az étkezéseket, így napi három turmixolás rendben volt velem, és egyetlen ételt sem hiányoltam.

Mérés közben havonta figyeltem fel egy súlycsökkenésre, amely 1,5 kg és 3 kg között mozgott. 2 hónap után a VLCD-n majdnem 13 kg-ot fogytam és 77,5 kg-ról 65 kg-ra zuhantam, és most 38-as méretű ruhákba illeszkedtem. Most az utolsó hónapi diétámat tartom, és ma reggel lemértem magam: 61,5-es súlyú vagyok kg. Nagyon örülök az eredményeknek, és mindenki láthatja, mennyit fogytam és mennyire jól nézek ki emiatt. Visszaadta az önbizalmamat, és remekül érzem magam. Mindenképpen ajánlom ezt a diétát.

Az étrend eredményei változhatnak, és minden embertől eltérőek.