Nike edzés, 1 hónappal később

edzés

Egy hónappal ezelőtt meséltem a sport debütálásomról ...

Ma van a számbavétel ideje !

Tehát első értékelésről beszélek, mert nem állok meg !

Épp ellenkezőleg, ez a rövid testmozgási hónap nagyon jót tett nekem. Sokkal jobban érzem magam a testemben, főleg tónusosabb! Erkölcsileg is nagyon alkalmas vagyok, és biztos vagyok benne, hogy nem véletlen !

Ezért ragaszkodtam a "kezdő szintű" programhoz a "Nike + Training Club" alkalmazással.

És nem volt mindig szórakoztató, szenvedtem a szőnyegemen, sokat izzadtam, de egy dolog adott erőt a folytatáshoz, hogy mennyire elégedett és büszke voltam magamra. Tudnia kell, hogy SOHA nem vagyok elégedett. Az életben mindig azt gondolom, hogy tehettem volna jobban is.

De a sporttal rájöttem, hogy ez más.

Úgy éreztem, hogy minden alkalommal jó munkát végeztem. És főleg azért, mert sikerült kitartani !

Annak ellenére, hogy egy mozdulat szenvedést váltott ki belőlem, bár azt hittem, hogy nem tudom megtenni, ragaszkodtam hozzá. Nem akartam kihagyni egyetlen mozdulatot sem. Így tettem. Kevésbé csináltam, mert a cél nem az volt, hogy megsértsem magam, hanem meg akartam csinálni.

Egyáltalán nem vagyok versenyző típus, köztem és köztem volt, csak a határaimat kellett túllépnem.