Nincs cukor, gyümölcs, glutén és napi testmozgás - mi áldozatot mutat Stacy Keibler
Szerző:
Időpont: 2013. június 25
Csodáltam karcsú lábait, tökéletesen lapos gyomrát vagy combjait narancsbőr nyomai nélkül a vörös szőnyegen vagy a paparazzók által készített képeken. Úgy tűnik azonban, hogy George Clooney barátnőjének ideális sziluettje nemcsak genetikai öröklődés, hanem tartós erőfeszítés.
A "NewBeauty" magazin legújabb számában Stacy elmondta, hogy bár hálás anyjának karcsú alakja miatt, és könnyen megéget extra kalóriákat, mégis kitartó erőfeszítéseket tesz azért, hogy ilyen jól nézzen ki.
"Azt hiszem, te vagy az, amit eszel, ezért megpróbálok sok bio zöldséget és gyümölcsöt enni" - mondta a 33 éves modell.
De Stacy nemcsak az egészséges életmóddal elégedett meg, hanem a Clean Cleanse néven ismert meglehetősen durva étrendhez is folyamodott, amelyben teljesen megszüntette a gyümölcsöket, zöldségeket, a kukoricát és a glutént.
"Az életem megváltozott, amikor kipróbáltam a 21 napos méregtelenítő programot" - mondta az egykori profi birkózó.
Kifogástalan alakjának egyik titka azonban továbbra is a fizikai erőfeszítés. "Fitnesz tanácsom az, hogy minden nap megpróbáljak izzadni. Még akkor is, ha csak ugrál karokkal és lábakkal szét, 10 percig otthon, ha nem tud többet megtenni:"
Ami a narancsbőrt illeti, Stacy szerint a testkefe, amellyel masszíroz, megbízható szövetséges. "Most fedeztem fel a nyirokmasszázst. Ez egy nagyon jó módja a sejtek és a nyirokrendszer energizálásának, és meglátja a különbséget.".
Mi a véleményed Stacy tanácsáról? Kipróbálnád az extrém méregtelenítő étrendet is, vagy sem?