Nincs több frusztráció A nem szeretett feladatok elvesztik rémületüket - minden a ReNos számára

Fájlok iktatása, telefonos hívások nehéz ügyfelekkel, unalmas diktálások ... Mindenki ismeri őket: nem szeretett feladatok, amelyeket szeretsz az utolsó pillanatra halogatni, mert annyira végtelenül unalmasak vagy idegesítőek. De ez nem jó - sem az ügyvédi irodádnak, sem magadnak. Itt bemutatok egy egyszerű technikát, amellyel teljesen új hozzáférést nyerhetsz a népszerűtlen feladatokhoz - és talán még örömet is kialakíthatsz benne. Csak próbáld ki.
"Az élet nem póni farm", "valakinek meg kell tennie, csak tartozik hozzá" - néha ilyen kitartó jelszavakat használ, amikor nem szeretett feladatokról van szó?
Igen? Aztán szívvel: Hogyan vagy utána? Megkönnyíti az Ön számára egy ilyen ideges feladatot? Hirtelen motivál a haja hegyéig? Végül is olyat csinálsz, amit valakinek meg kell tennie. Hurrá!
Oké - még mindig hülye feladat? Nem csoda!
Mert ilyen kitartó jelszavakkal éppen az ellenkezője történik a fejedben. Minden alkalommal, amikor azt gondolja, hogy "Ember, ez annyira bosszantó, de hát annak kell lennie", az a feladat, amelyet talán az elején unalmasnak találtál, gyűlöletként egyre mélyebben beleég az agyadba.
Ez nem jó. Ez egyrészt növeli a halogatás kockázatát, ami problémát jelenthet a mindennapi ügyvédi irodákban és közjegyzőkben. Másrészt a halogatás a legtöbbünk számára állandó bűnös lelkiismeretet teremt - a mottó szerint: "Nem ma tetted megint - szégyellve!"
Hogyan lehetne jobban csinálni? Csak értékelje át a nem szeretett feladatot
És fedezze fel teljesen új oldalát. Ez így működik:
- Először írja le a feladatok általános jellemzőit, amelyeket szívesen végez. Ezek lehetnek olyan szempontok, mint „változatos”, „egyedül dolgozhatok”, „gyorsan eredményt adok”, „itt alkotó tudok lenni” stb.
- Most menjen át minden pozitív vonáson a nem szeretett feladatához. Megfelel néhány pozitív kritériumnak? Akkor írd le.
Mit hoz ez? Az újraértékelés révén felfedezheti nem szeretett feladatának olyan aspektusait, amelyek nem teszik új kedvenc feladattá, de ideális feladattá tehetik bizonyos helyzetekben.
A tökéletes feladat minden helyre
Vegyük az iktatás témáját ... Biztosan nem találja ezt a feladatot különösebben változatosnak vagy kreatívnak az újraértékelés után sem. De talán rájön, hogy itt önállóan dolgozhat, és gyors eredményeket is elérhet.
A fájlok iktatása hirtelen nagyszerű feladat napokig, amikor a teendők listájának átdolgozása ismét rendkívül nehéz, és csak egy gyors "még ma is elvégzett" feladatra van szükség. Ezzel a nézettel a jövőben a bejelentés sokkal könnyebb lesz, nem igaz?
Egyébként: Ez a technológia természetesen nem csak irodai feladatokhoz használható. A magánszektorban is kiválóan működik. Ami arra emlékeztet, hogy újra el akarom vinni a régi poharamat. Jobb: Azt akarom. De ez egy másik téma. Legközelebb erről bővebben ... Olvasunk!