Nincs zsírégetés rezgő övekkel - fitnesz blog

A fitnesz piac sok megkérdőjelezhető terméket kínál, amelyekkel gyorsan el kell érnie a kívánt álomtestet. Állítólag a széles körben használt elektromos stimulációval ellátott övek is csodákra képesek. Minden hülyeség!

zsírégetés

Karcsú alvás közben - ezeknek a vibrációs vagy masszázs öveknek az elektrostimulációval ellátott reklámszlogenje így hangozhat, vagy valami hasonló. Ennek megfelelően a túlsúlyosak vagy a fogyni vágyók reményeiket ilyen "sporteszközökbe" vetik. Csak rögzítse és hagyja, hogy megrázkódjon. De ez tévedés.

Mivel a szelektív zsírégetés lehetetlen és marad is.

Lehet, hogy a hasizmokat ilyen eszközök edzik, de ez nem segít a fogyásban. Mivel a hasizmok fölött megmarad a zsírréteg. Csak az alkalmazkodó étrend és a régi jó állóképességi edzés segíthet.

Legyen ez a sok kardio gép egyikén - cross edzők, ergométerek, evezőgépek stb. - rendszeresen kocogva vagy sétálva. Azok, akik felesleges pénzt költenek kétes fitneszeszközökre, nem kívánhatják a hatások hiányát.

Ezért a tanácsom: az ilyen eszközök soha nem pótolhatják teljesen a sportot. Ha nagyon akarod, kiegészítésként használhatod őket. De ezek nem az igazi sport alternatívája.