Nőgyógyászati panaszok természetgyógyászati vagy hagyományos orvoslás Medical Tribune

Szerző: Dr. Alexandra Bischoff

A gránátalma magolaj és a fekete cohosh enyhíti a hőhullámokat, a gyömbért és a helyi hőszakasz fájdalmait. Akár egyedüli terápiaként, akár a hagyományos orvoslás támogatásaként: a természetgyógyászati kezelések néha jobban segítenek, mint egy fájdalomcsillapító.

A természetgyógyászatot gyakran a "tudományosan orientált orvoslás" ellentétének tekintik. Azonban a klasszikus gyógyítási módszerek, mint például a táplálkozási, testmozgás, fito-, hidro- vagy rendelési terápia, beépülnek a hagyományos orvoslásba. Tudják "megelőzni, gyógyítani vagy enyhíteni a betegségeket" és támogatni az orvosi terápiákat - írja Dr. Birthe Osorio és munkatársai az Offenburg-Gengenbach Ortenau Klinika női klinikájáról.

A zöld tea miatt a leiomyomák zsugorodhatnak

A természetgyógyítást azonban egyértelműen meg kell különböztetni a homeopátiától és a spagritától. Bár a tankönyvek alig veszik figyelembe a (korlátozott) bizonyítékokon alapuló adatokat, a „természetes” megközelítés számos nőgyógyászati betegségben bevált.

Méh myomatosus

A leiomyomák a leggyakoribb nőgyógyászati daganatok közé tartoznak. Leginkább jóindulatúak és tünetmentesek, de körülbelül minden harmadik betegnél vérzés van, vérszegénység, fájdalom, meddőség, sterilitás, dyspareunia, székrekedés, vizelési problémák és hátfájás. Itt segíthet:

A fekete cohosh (Actaea racemosa/Cimicifuga racemosa) enyhítheti a kényelmetlenséget és megakadályozhatja a mióma növekedését
A D-vitamin gátolhatja a leiomyoma sejtek szaporodását
A zöld tea, valamint a kurkumin csökkentheti a mióma méretét

Menopauzás tünetek

A nők kétharmada hőhullámokkal, a libidó hiányával, a hangulatváltozással vagy a menopauza alatti alvászavarokkal küzd.

Vizsgálatok szerint a gyömbér felülmúlja a fájdalomcsillapítókat

A részletes anamnézis elvégzése után különböző megközelítések jöhetnek szóba:

A súlycsökkentés (legalább 10%) csökkentheti a hőhullámokat vagy megállást okozhat
Az orbáncfű segít a hangulatváltozásokban és az enyhe vagy közepesen súlyos depresszióban
A fekete cohosh enyhíti a hőhullámokat
A gránátalma magolaj javítja a hőhullámokat és az alvászavarokat

Dysmenorrhoea

Az érintett betegek gyakran fejfájásban, puffadásban, hányingerben, hasmenésben és görcsszerű hasi fájdalmakban szenvednek. A tünetek a terhesség, a fogamzásgátlók szedése és a pozitív stresszkezelés után jelentősen javulhatnak. A természetgyógyászati kezelések választéka az aromaterápiától (pl. Levendulaolaj), a vitaminoktól (B1, E), a magnéziumtól, az omega-3-tól és a cickafarktól kezdve a gyömbérig terjed, amely - a vizsgálatok szerint - még a fájdalomcsillapítóknál is jobb. A jó öreg meleg vizes palack (39 ° C) szintén hatékonyabb, mint a paracetamol, és összehasonlítható az ibuprofen hatásával.

Ez segít a diszmenorrhoea ellen

helyi hő alkalmazás
Gyakorlat, pl. Rendszeres jóga gyakorlatok
Aromaterápia levendulaolajjal, B1-vitaminnal (100 mg/nap 90 napig) és/vagy omega-3 zsírsavakkal
Akupresszúra
Gyömbér (750-2000 mg/nap a menstruáció első 3-4 napjában); Mellékhatások: gyomorégés, álmosság
Szenvedélyes fa; Mellékhatások: viszkető kiütés, fejfájás, kölcsönhatások a dopamin receptor antagonistákkal
Méz, méhpempő; allergiás mellékhatások lehetségesek
Akupunktúra/moxibustion; Mellékhatások: szédülés, bőrpír
transzkután elektromos idegstimuláció (viszonylag bonyolult); ellenjavallt elektronikus implantátumok, szívritmuszavarok, rohamrendellenességek és bőrbetegségek esetén az alkalmazás területén; Mellékhatások: fájdalomerősítés, izomfájdalom

Endometriosis

A méhnyálkahártya a reproduktív korú nők körülbelül 10% -ában található a méhen kívül. Ez krónikus kismedencei fájdalmat, dyspareuniát, székletürítési fájdalmat és dysmenorrhea-t okozhat. A következők lehetnek hasznosak:

Fenyőkéreg kivonat
Az omega-3 zsírsavak (800 mg/nap 12 hónapig) csökkentik a gyulladást és a fájdalmat
A resveratrol (szőlőből/vörösborból származó flavonoid) és az epigallocatechin-gallát (zöld tea kivonat) gyulladáscsökkentő, proaptotikus és antiproliferatív hatású.
D-vitamin
Táplálkozási tanácsok (mediterrán étrend)

Inkontinencia

A hólyag gyengesége gyakran tabutéma, ezért különösen nagy az igény az öngyógyításra és az alternatív gyógyászati termékekre. A medencefenék edzése, a testsúlycsökkentés, valamint a Crataeva kéregből, a mezei zsurlóból és a Lindera gyökérből készült készítmény használata pozitív hatással van a stresszre és az inkontinencia sürgetésére. A tömjén és a Cyperus scariosus készítmények szintén javítják a tüneteket.

Forrás: Osorio B et al. klinikus 2019; 48: 22-26