Női ginzeng, Jiaogulan Élvezze teaként a halhatatlanság gyógynövényét
Halhatatlanság gyógynövény: A Jiagulan, például a nők ginzengje, például teaként fogyasztva, több energiát szolgáltat, és állítólag a relaxáció segít a rák ellen.
A hurkanövény Jiaogulan - Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino (GpM), más néven női ginzeng - egy ősi kínai gyógynövény, amelyet körülbelül 15 évvel ezelőtt fedeztek fel újra. Kína távoli hegyvidékén a Jiaogulan tea (ejtsd: Jiaogulan tea) szinte nemzeti ital. A rák aránya ezen a területen kivételesen alacsony. Átlagon felüli számban vannak (egészséges!) Több mint 100 évesek is. A Jiaogulan teának energiát kell előidéznie a munka előtt, és pihennie kell a munka után, sőt pozitív hatásokat kell mutatnia a rák ellen. A tudományos vizsgálatok eddig megerősíteni tudták például, hogy a jiaogulan háromszor annyi szaponinot tartalmaz, mint a ginzeng.
Jiaogulan - női ginzeng, Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino (GpM) - botanikailag ...
A Jiaogulan, a halhatatlanság gyógynövénye a cucurbitaceae családhoz tartozik, és évelő kúszóként akár nyolc métert is elérhet otthonában. Állandó szervként gyökérgumókat képez.
A virágzatok legfeljebb 30 cm hosszúak és lecsüngőek, és július óta képződnek, bár itt ritkán. A gyümölcsök kerek és sima bogyók, átmérőjük körülbelül 5-8 mm. Sötétzöldek, érésükkor szinte feketék.
A Jiaogulan hatása és alkalmazása
Az összetevők miatt japán kutatók arra a következtetésre jutnak, hogy magas antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. A Jiaogulan-effektus hasonló a ginzenghez, ezért női ginzengnek is nevezik. A ginzeng összetevői azonban ennek négyszeresében vannak jelen.
A Jiaogulan több mint 80 különböző ginzeng szaponin mellett tartalmaz nyomelemeket, aminosavakat, glikozidokat, poliszacharidokat és vitaminokat is. Ennek eredményeként ennek a gyógynövénynek immunerősítő, vérképző, rákhatékony és nyugtató hatása van, és az erek is bővülnek.
Jiaogulan, mint rákellenes szer
Sokan hisznek a jiaogulan, mint rákellenes szer hatásában. A vizsgálatok eredményei megerősítik a női ginzeng hatását számos rákfajtával szemben, in vitro és in vivo egyaránt. A fő rákellenes mechanizmusok a következők: sejtmegállás, apoptózis kiváltása, inváziógátlás és metasztázis, glikolízisgátlás és immunmoduláció. A ginsenozidok mindegyike adaptogénként ismert. Ez azt jelenti, hogy támogatják a testet a fizikai és érzelmi stressz kezelésében.
A levél és a levél Jiaogulan tea szintén csökkenti a vér lipid- és vércukorszintjét, megnyugtatja az idegeket, serkenti az immunrendszert. Ennek eredményeként az arterioszklerózis, a májbetegségek és a hepatitis B javul, a szív pumpáló képességét is pozitívan befolyásolja, valamint a vérkeringést. Ezenkívül védelmet nyújt a vérlemezkék összecsapódása ellen. Az erő és az állóképesség nő.
Használja a konyhában
Alapvetően a Jiagulan teaként történő klasszikus használat a leggyakoribb. A konyhában a friss leveleket zöldségként vagy saláták ízesítésére is felhasználhatja, és finomíthatja a leveseket és a desszerteket. Az íz mindenesetre édes és kissé kesernyés. Készíthetõ tinktúraként, gyógynövényborként vagy szirupként is.
TIPP: Készítsen Jiaogulan teát (női ginzeng tea)
Öntsön egy teáskanál szárított Jiaogulan gyógynövényt vagy két friss levelet negyed liter forrásban lévő vízzel, hagyja három-öt percig meredek és szűrje le. A Jiaogulan teát étkezés előtt kell kortyolgatni. Hiszen naponta akár egy liter Jiaogulan teát is elfogyaszthat.
Irodalom:
Yantao Li, Wanjun Lin, Jiajun Huang, Ying Xie, Wenzhe Ma. A Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino (Jiaogulan) rákellenes hatása. Chin Med. 2016; 11: 43. Megjelent online 2016. szeptember 27. doi: 10.1186/s13020-016-0114-9
Wang J, Yang JL, Zhou PP, Meng XH, Shi YP. További új gypenozidok a Jiaogulanból (Gynostemma pentaphyllum). J Agric Food Chem. 2017. július 26 .; 65 (29): 5926-5934. doi: 10.1021/acs.jafc.7b01477. Epub 2017, július 11.
Siegrid Hirsch és Felix Grünberger, A gyógynövények a kertemben, Freya-Verlag