Női sportprogram Bikini Ultimate Training - Fit Life Heroes

2 éves kutatást igénylő női sportprogram

Jessica és Jean-Sébastien több mint két éven keresztül tesztelték és kombinálták a világ legnagyobb fitnesz technikáit, egy rendkívül hatékony, valódi eredményeket hozó edzőrendszer kiépítésével és optimalizálásával.

Ma a Bikini Ultimate Training, az női sportprogram gazdag és változatos tartalommal. Egyetlen, rendkívül hatékony edzés során képes lesz izomzatot kelteni, erőt, állóképességet és zsírvesztést szerezni.

Tudja meg, mit tehet Önért ez a női sportprogram

Jessica fogyásszakértőnk

Segíthetünk céljaid elérésében, hogy jobban érezd magad a testedben, több erőd, állóképességed legyen és végül megszabadulj a plusz kilóidtól !

Jean-Sébastien karcsúsító sportedzőnk

A teljes és intenzív edzés ötvözésével, hogy erőt és kitartást nyerjen, biztonságos és tartós módon képes lesz elveszíteni a zsírját.

Csak 12 hetes edzés

Gyorsan hihetetlen eredményeket fog elérni, megnő az erő, az állóképesség, az izomtónus és természetesen elveszíti a zsírt

Hetente 4 edzés

Alakítsa izmait és fogyjon a teljes test 3 erősítésével, és égesse el a maximális zsírt 1 intervallum kardióval

Kevesebb, mint 40 perc munkamenetenként

Vonat bármikor, akár elfoglalt menetrend mellett is! Bemelegítés magában foglalja, női sportprogramunk minden egyes foglalkozását kevesebb, mint 40 perc alatt fejezze be

Minden munkamenet más és más

Tudta, hogy 4-ből 3 ember fáradtságból ad fel? Mindig más és más szórakoztató edzéssel maradjon felül a motiváción

A világ 10 leghatékonyabb technikája

Az optimális hatékonyság érdekében több mint két éve építettünk és teszteltünk egy rendkívül hatékony edzőrendszert, és beépítettük ezt a női sportprogramba

Száz részletes gyakorlat

Az összes sportgyakorlatot tökéletesen elvégzi és egészséges marad, köszönhetően a fitneszprogramban szereplő 108 gyakorlat egyszerű és részletes magyarázatának

Sporteszköz felszerelés nélkül

Dolgozzon bárhol - otthon, a tengerparton, egy parkban vagy nyaralni. Élvezze a szabadságot !

Intenzív edzés adaptálva

Edzéseink időalapúak, így mindig a legjobb formában edzhet az optimális előrelépés érdekében, bármilyen szinten is.

Egyszerű táplálkozási útmutató

Fél tucat különböző étrendet teszteltünk, mielőtt a legegyszerűbb tippeket adnánk az étrend egyszerű javításához.

A test megértésének alapjai

A test megértése azt jelenti, hogy megérted az átalakulást, jobban felkészülsz rá és hosszabb ideig motivált maradsz

Ez a női sportprogram a következőket tartalmazza:

A test alapjai, hogy jobban megértsd az átalakulást Egyszerű táplálkozási útmutató az étrend könnyebb javításához 12 hetes edzés, hihetetlen eredmények elérése érdekében 48 egyedülálló, 40 percnél rövidebb foglalkozás, beleértve a világ leghatékonyabb technikájának 10 bemelegítését 108 részletes gyakorlatot fejtett ki felszerelés nélkül a mozgások tökéletes végrehajtásához

Kinek szól ez a fitnesz program?

Ha erőt akarsz szerezni, de nem tudod, hol kezdd el. Ha javítani akarod az állóképességedet, minden foglalkozáson dolgozni fogsz rajta. Ha úgy érzed, hogy elveszíted a zsírodat, segíthetünk elérni

---