NŐK, ÉTELEK ÉS ISTEN; Más világ
Fogyasszon, változtassa meg véleményét és érje el egészséges testsúlyát
A New York Times bestsellere, merész, káprázatos és mélyen szellemi könyv.
„Az ételkényszer végére ... Olvassa el ezt a könyvet most” Oprah Winfrey, műsorvezető és producer
Ossza meg ezt a fájlt:
Leírás
Fogyasszon, változtassa meg véleményét és érje el egészséges testsúlyát
A diéta feltárja személyiségét, bármilyen kifinomult, gazdag, szegény vagy intellektuális is.
Túl sokat vagy keveset eszel, megszállottja vagy az ételnek, vagy megpróbálsz már nem gondolni rá? Hatalma van arra, hogy átalakítsa az étellel való kapcsolatát, nézze meg a tányérját, ott megtalálja a válaszokat. Ne menekülj, mert amint szembesülsz a menekülés tárgyával, felébreszted lényed élő és ép részét. Ezután megvalósítja valódi vágyait.
Tizenéves kora óta Geneen több mint 500 fontot fogott és fogyott, a jo-jo diétákat követve. Az étvágytalanságtól az elhízásig ment, folyamatosan életét kockáztatva. Tudja a szégyent, hogy nem járt sikerrel, valamint azt az eufóriát, amely néhány font elvesztésével jár egy nyűgös diéta után. Aztán egy napon, az öngyilkosság küszöbén, radikális mozdulatot tett, abbahagyta a harcot, a harcot, megfosztotta magát és szégyent okolt. Bízni kezdett testében és megkérdőjelezte hitét. Sikeres volt! Fogyása pedig egy beavató út küszöbére hozta.