Nopális előnyök, erények és tulajdonságok (fügekaktusz)
A nopal vagy a fügekaktusz (Opuntia ficus-indica) antioxidáns, gyulladáscsökkentő és hipoglikémiás tulajdonságokkal rendelkezik, amelyeket az orvostudomány használni kíván. Részletes áttekintés.
A Nopal a kaktusz fajtája, amely gyógyászati tulajdonságairól ismert. A gyógyszerkönyvben különböző emésztőrendszeri rendellenességek kezelésére és cukorbetegek vércukorszintjének csökkentésére használták. A rostokban gazdag Nopal karcsúsító tulajdonságai miatt is elismert. A nyálkában gazdag nopal gyümölcse is jóllakottságot okoz, ezért táplálékkiegészítőként étvágycsökkentőként használják.
A Nopal, tudományosan Opuntia ficus-indica néven vagy közismertebb nevén fügekaktusként a kaktuszfélék családjába tartozik. Közép-Amerikában őshonos, alkalmazkodik a száraz éghajlathoz. A nopal gyorsan behatolt a mediterrán medencébe. A modern orvosi kutatás fokozatosan fedezi fel újra számos tulajdonságát. Nagyon tápláló és energikus étel, többek között antioxidáns, gyulladáscsökkentő, hipolipidémiás, hipoglikémiás és neuroprotektív hatású.
A kaktusz minden részét felhasználják.
A következőkből áll:
- kisméretű levelek alakúak, mint a kúp,
- bogyós gyümölcsök, legfeljebb 300 mag,
- bibékből, porzóból és szirmokból álló virágok,
- legfeljebb 40 cm hosszú lapos szárak vagy kladódok.
Segít csökkenteni a testtömeg-indexet és a kardiovaszkuláris kockázati tényezőket
A 2015-ben megjelent és a Nutrition folyóiratban megjelent legújabb klinikai vizsgálatok azt mutatták, hogy a nopal kivonat fogyasztása jelentősen csökkentette a testtömeg-indexet; ez szorosan összefügg a zsírszövetet alkotó zsírok lebontásával. Ugyanez a tanulmány az Opuntia kivonat jótékony hatását találta a vérnyomásra (a szisztolés nyomás csökkentésére) és a vér koleszterinszintjére.
Segít a gyulladásos folyamatok elleni küzdelemben
A kutatók felfedezték a nopal gyulladáscsökkentő hatását a bélhám emberi rákos sejtjeire. Egy másik tanulmány kimutatta a nopal neuroprotektív aktivitását azáltal, hogy gátolta a nitrogén-oxid (NO) termelését az aktivált mikroglia sejtek által egy pirogén endotoxin, lipopoliszacharid (LPS) stimulációját követően. Ezekben a kísérleti körülmények között a nopal tehát lehetővé teszi a gyulladásos folyamat csillapítását.
Az akut gyulladás (mellhártyagyulladás) modelljében patkányokban ennek a pigmentnek az orális beadása csökkenti a leukociták toborzását a pleurális üregbe és a különféle gyulladásgátló fehérjék expresszióját.
E tanulmányok szerint a nopal így fejti ki jótékony hatását idő és dózisfüggő módon csökkentve a gyulladásos folyamatot kiváltó anyagok termelését, különösen az NF-κB termelése, amely a gyulladásos kaszkád egyik legfontosabb transzkripciós tényezője.
Más kutatók tanulmányozták a Nopal-kladódok fagyasztva szárított poliszacharid-kivonatainak gyulladáscsökkentő hatását az emberi kondrocitákra (speciális porcsejtekre). A krónikus gyulladás során klasszikusan felszabaduló gyulladásos molekulák csökkenését figyelték meg.
A szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy az Opuntia ficus indica cladodes fagyasztva szárított kivonatai farmakológiai értékkel bírhatnak a porc károsodásának megelőzésében, és hogy lehetséges kezelést kell kifejleszteni ennek az ízületi betegségnek a kezelésére.
Elősegíti az agy egészségét
A kutatók bebizonyították az Opuntia ficus-indica butanolos kivonatának hasznát a tenyésztett egér kérgi sejtekben. Szerintük ez a frakció jelentősen csökkenti az NMDA által kiváltott neurotoxicitást, a kainát- és oxigén- és glükózmegvonást, korlátozva ezzel az agy neuronkárosodását.
Ugyanez a koreai tanulmány szerint, amely a Journal of Ethnopharmacology-ban jelent meg, az Opuntia ficus-indica metanolos kivonata szintén csökkentheti az agyi iszkémiát a futóegér agyának hippocampus régiójában.
Sejtszinten más vizsgálatok megerősítették, hogy az Opuntia ficus-indica (BOF) butanolos kivonata jelentősen megnöveli az éretlen idegsejtek élettartamát.