No-poo - csak vízzel mossa meg a haját - a természetes ápolás nem igényel vegyszereket
Ha több mint 14 hónappal ezelőtt azt mondták volna nekem, hogy ma csak vékony, rászoruló hajamat mosom vízzel, őrültnek nyilvánítottam volna őket. Végül is, a zsír, a bőrpelyhek, a por és a környezeti szennyező anyagok eltávolításához a fejből jó tisztítószerre van szükség felületaktív anyagokkal. Emellett tápláló adalékokra van szükség az egészséges hajhoz és a jól perfúziós fejbőrhöz. Bár a mai samponok folyamatosan felülmúlják egymást ezekkel a reklámkövetelésekkel, valójában éppen az ellenkezője áll fenn - Szigorúan véve önmagában a víz teljesen elegendő!
Megteheti ezt sampon nélkül?
A hajat és a fejbőrt általában agresszív mosószerekkel tisztítják, és ápolásuk helyett olcsó helyettesítőkkel, például szilikonnal vagy polikvaterniummal zárják le. A rejtett sérelmek kiszáradáshoz és ezáltal a faggyútermelés növekedéséhez vezetnek. Ennek eredményeként gyorsabban jelenik meg a zsíros megjelenés, és gyakori hajmosásokra van szükség, ami viszont újra és újra ösztönzi a vegyszeres tisztító- és ápolószerek iránti igényt. A fenntartható hajmosás és ápolás másképp néz ki. Ha inkább egy kis időt szán, és teljesen leválasztja a haját a vegyi adalékoktól, akkor valami jót tesz az egészségének, valamint védi a környezetet és a pénztárcáját is.
A sampon nélküli mosás iránya (= NoPoo) ezért nem meglepő. A NoPoo módszerrel természetes tisztítószereket, például keményítőt, lúgot vagy szaponinokat gesztenye, rozsliszt, lávaföld, természetes hajszappanok vagy szódabikarbóna formájában használnak. De adalékanyagok nélküli módszerek, mint például a faggyú egyedüli fésülése (= csak faggyú) vagy csak vízzel (= csak vízzel) történő mosás.
Hogyan sikerül ténylegesen tiszta vízzel tisztán tartania a haját, és mit kell figyelembe vennie, megtudhatja ebben a cikkben.
Belépés természetes hajtisztításba
Ahhoz, hogy a természetes hajmosás és különösen a test saját ápolása is elérje a hajat, a hajnak mentesnek kell lennie burkoló anyagoktól, például szilikontól. Kétféle lehetőség van erre a változásra, amelynek elválasztása általában némi időt igényel. Egyrészt a hosszabb tisztítás és ápolás szilikonmentes samponokkal, ápoló és hajformázó termékekkel, másrészt többszörös mélytisztítás szóda keverékkel és a megfelelő savas hajbalzsamokkal.
Hajmosás vízzel egyéb adalékok nélkül
A kizárólag vízzel történő mosás különösen praktikus, természetes és kíméli a hajat, mert csak a csapból származó vízre és egy törülközőre van szüksége. Az összetevőket előzetesen nem kell keverni vagy főzni. Az öblítés lemossa a zsíros fóliát a gyökerekről a haj hosszában. A faggyú azonnal biztosítja a kiszáradt haj szükséges ellátását, és a felesleges mennyiség elfolyik.
És így mossa meg a haját a víz módszerével:
A haj a hajszárítás után tovább szárad, és vizuálisan tiszta benyomást kell hagynia. A csak vízzel végzett módszer első két-három hetében, amíg a faggyútermelés be nem rendeződik, a haj még szokatlannak érezheti magát, de a kitartás megéri. A faggyú idővel változik, és könnyebb és könnyebb csak vízzel kimosni. A rendszeres mosásnak van értelme az elején, és támogatja a faggyúszabályozást.
A viaszos lerakódások megszüntetése
Esetenként a faggyú túlzott felhalmozódása viaszszerű lerakódásokat okozhat a fejbőrön, amelyek a haj nehézségét okozhatják. Ilyen állapot gyakrabban fordul elő kemény vízben. Az enyhítéshez a következő lehetőségeket közelítheti meg:
1. Mossa újra vízzel
Ha a haj nagyon zsíros, akkor a mosás megismétlése segít. Ez tovább csökkenti a faggyú mennyiségét.
2. Gondoskodó mosoda
Két-négy teáskanál méz és két teáskanál langyos víz enyhe, tápláló és egyben tisztító keveréke ismét bevált. Fényt és nedvességet is biztosít. A nedvességellátás támogatja a faggyúszekréció természetes csökkenését anélkül, hogy megterhelő olajfilm maradna.
Egyéb enyhe és gondos mosogatásokat kínál az avokádó sör, zsírtalanító hajbalzsamok vagy egy erősen hígított rozslisztes sampon, amelyet három enyhén púpozott evőkanál rozslisztből (1150-es típus) és 300 ml langyos vízből készítenek.
A cikk hidratáló kúrákkal és balzsamokkal kapcsolatos tippjei megmondják, mely természetes hidratáló krémeket is használhatja.
3. Savas öblítés
Különösen közepesen kemény vagy kemény víz esetén a viszkózus faggyú a kezdeti fázisban megtapadhat a mésznél, és nehezen kiöblíthető. Ha literenként három-öt evőkanál borral vagy almaecettel öblítjük, a víz és a haj lágyabbá válik, és megkönnyíti az eltávolítást. Az almaecet az enyhébb változat, és kemény vízzel nem biztos, hogy elegendő. Használhat egy enyhébb öblítést egy teáskanál ecettel 500 ml vízben minden mosás után.
Tipp: Különböző gyógynövényekkel kombinálva, a házi készítésű gyógynövényes ecetes hajbalzsamban található savas kondicionáló különösen gondoskodó lehet, és a különböző hajtípusok igényeit ki lehet igazítani.
Csináld magad, ahelyett, hogy megvennéd - bőr és haj
4. Mossa le desztillált vízzel
Ha vízkő az oka, akkor meszes, desztillált vízzel történő mosás segíthet.
5. Kefélje ki
A fésülés természetes kefével, például vaddisznó sörtés kefével vagy szizálkefével egy másik lehetőség. A fésülés eloszlatja a faggyút a gyökerektől a hajhosszig, és könnyebben eltávolítható a következő mosás során. A fejbőr masszírozása azonban minimálisan stimulálhatja a faggyúmirigyeket, hogy több faggyút termeljenek. Kemény víz esetén ez a legkíméletesebb módszer a mészszappan hosszú időn át történő mész- és faggyúmegelőzésének megakadályozására.
Ha a fogmosás nem működik, az ecset megnedvesítése segíthet. Megér egy próbát.
6. Alma kúra
A cukormentes, finomra pürésített almamártásból vagy a finomra pürésített, reszelt almából készült hajkezelés sikeres intézkedésnek bizonyult. Az almatömeget eloszlatják a fejbőrön és az érintett területeken, majd 30 perc múlva alaposan kiöblítik.
Következtetésem
Személyes következtetésem két hónap után: Ha tisztító adalékok nélkül mossa meg a haját, a haja és a fejbőre tiszta lesz, és a faggyú önszabályozó, természetes ápolásának köszönhetően teljesen megteheti drága hajápolási termékek nélkül.
Tipp: Különösen a természetes fürtök gondozása a NoPoo-val gyakran sokkal könnyebb, így a fürtök természetesnek és egészségesnek tűnnek.
Számos további ötletet és receptet talál a közös ápolószerek alternatíváihoz könyvünkben:
Csináld magad, ahelyett, hogy megvennéd - bőr és haj
Csináld magad vásárlás helyett - bőr és haj: 137 recept természetes takarító termékekhez, amelyek pénzt takarítanak meg és védik a környezetet. További részletek a könyvről
A következő témák is érdekesek lehetnek:
Mosott már hajat csak vízzel történő módszerrel, és milyen eredményeket ért el? Vagy tudsz még valami tippet a hajad sikeres vízmosására? Várjuk további észrevételeit, és örömmel válaszolunk a témával kapcsolatos kérdésekre.