Nordic Walking A legjobb körülmények Európában! ›

A fitneszprogramod fantasztikus környezetben

Van egy egyszerű mondás, amely a nordic walkingra vonatkozik: Ha jó hangulatban van és élvezi a boton való járást, akkor nem kell később boton járnia. Ha még soha nem próbálta ki, talán még mosolygott is rá, akkor miért nem próbálja ki. Erre egyetlen táj sem lenne alkalmasabb, mint az idilli Pustertal. Gyorsan érezni fogja a hát, a mellkas és a kar izmainak nagy részének elmozdulását, ami a szokásos járásnál nem így van. A karok enyhe lendítése mérsékelten növeli a sebességet edzi a szív- és érrendszert. Több oxigént fogyaszt és elégesse a felesleges kalóriákat. Ritkán tér vissza olyan formában a nyaralásból, mint néhány nordic walking túra után.

Sok hívogató út Terentóban

Terento környékén lendületesen lendítheti botjait túraútjainkon Rétek, földutak és alpesi legelők, a Panorámás ösvények és csúcsok Fedezd fel. Természetjáróként extrákkal jársz - és valami extra dolgot teszel a testedért. Találhat más gyönyörű régiókat a nordic walkinghoz a Pfundererben és a Valsertalban valamint tovább Gitschberg. Ha jó állapotban van, fel is merészkedhet a Dolomitok csúcsaira.

---