Növelje a kalóriát Kérdés Birgit Neumann táplálkozási szakemberhez - Főzés gyerekeknek
Neumann Birgit válasza
a lányom 22 hónapos, 79 cm magas és 8600g súlyú, tehát nagyon finom. Most az orvosnál jártunk, hogy kizárjuk a szerves okokat, mert a kicsi jó 4 hónapig csak 200 g-ot hízt. Az ultrahanggal és az általános vizsgálattal minden rendben volt; a vizelet, a széklet és a vérvizsgálat még várat magára.
Gyermekorvosunk szerint több kalóriát kellene kapnunk, például tej helyett kakaót, az ételben több zsírt, víz helyett gyümölcslevet. Eddig megengedtük az édességeket, de soha nem kínáltuk őket.
Most azzal a problémával küzdünk, hogy nem fog hozzáérni a kakaóhoz, és az étel állni fog, ha a szokásosnál több olajat teszek rá.
Egyébként nagyon kiegyensúlyozottan eszik, de mindig keveset, szereti a zöldségeket és gyümölcsöket, és nem annyira a kenyeret.
Mit tehetünk azért, hogy az étele finomabb legyen, és mindenekelőtt hogyan növelhetjük a kalóriákat?
Köszönöm a segítséget
mamajuli
írta mamajuli 2008. október 23-án, 12:37 órakor
Szia mamajuli
mit eszel/iszol általában?
Mit szeret különösen a lányod?
Eszik házilag készített ételt, vagy inkább alacsony zsírtartalmú vagy vegetáriánus?
Szeret főzni, vagy inkább kényelmi termékeket fogyaszt?
Üdvözlet
Neumann Birgit
írta Neumann Birgit 2008. október 26-án
Szia Birgit,
Reggel a lányom maximum egy fél szelet kenyeret eszik kolbásszal vagy sajttal, néha 100% -os gyümölcskenést és tejet (kb. 150ml) iszik mellé. Ebédidőben mindig van valami frissen főzött, nincs kész termék, nem eszünk vegetáriánusat vagy különösen zsírszegényt. Ebből körülbelül 100-150 g-ot eszik meg, ha van hús, akkor lényegesen többet eszik belőle, mert imádja a húst és a kolbászt, valamint a mindenféle gyümölcsöt és az uborkát. Inkább a tésztát és a rizst, mint a burgonyát. Joghurtot alig eszik egyáltalán.
Vacsorára néha marad az ebéd vagy a kenyér, feltéttel, de akkor is legfeljebb fél szeletet vesz, néha csak az öntetet, lehetőleg gyümölcsöt vagy uborkát/paprikát, és megiszik egy pohár tejet.
Közben szereti a gyümölcsöt vagy a kekszet/perecet, és különleges alkalmakkor süteményeket. Megengedett édességet enni, de nem kínálunk neki csokoládét vagy semmit. Az a véleményünk, hogy elég korán fog jönni.
Általában vizet, fröccsöt és néha tiszta gyümölcslevet kap inni.
Már zsírral gazdagabbá tettem ételt extra olaj hozzáadásával, de akkor még kevesebbet eszik, és ha több vajat tesznek a kenyérre, akkor egyáltalán nem eszi meg.
És most? A gyermekorvos szerint több kalóriát kell készítenünk a kevés ételből, de mindent, amiben van kalória, kevesebbet eszik.
Remélem, van néhány tipp!
mamajuli által 2008.10.26
Szia mamajuli
Azt tanácsolom, hogy kapjon egy második véleményt, mielőtt elkezdi táplálni gyermekét. És nyilván a lányod nem akar fáradni:-).
Üdvözlet
írta Neumann Birgit 2008. október 26-án
Mivel a vér-, széklet- és vizeletvizsgálat eredménye még várat magára, megvárom és meglátom. Amint kizárt egy szerves ok, mindenképpen megteszem, vagy táplálkozási tanácsot kérek a helyszínen.
De mindent megpróbálsz kipróbálni, főleg, hogy folyamatosan beszélnek veled, mert a gyermek annyira vékony, és még a barátok és a család is észreveszi, hogy nem hízik. De nem vagyok hajlandó megtölteni a gyermekemet édességekkel, szeretném a lehető legegészségesebben megoldani.