Növények, egészségügyi szövetségesek áfonya; Szabadság
Az áfonya fontos szerepet játszik az egészséges ételek között, a bennük lévő tápanyagok és antioxidánsok miatt. Fogyaszthatják önmagukban, gyümölcslé és különösen tea formájában.
Az áfonya kiváló C-vitamin-, rost- és E-vitamin-forrás. A C-vitamin természetes antioxidáns, amely blokkolja a szabad gyökök káros hatását és növeli a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenálló képességét.
A rost csökkenti a magas vérnyomás, agyvérzés, a szívkoszorúér-betegség, a cukorbetegség és a gyomor-bélrendszeri betegségek kockázatát. A nagyobb rostbevitel szabályozhatja a vérnyomást és az alacsonyabb koleszterinszintet.
Az E-vitamin antioxidáns, amely feloldódik a zsírban, és segíti az immunrendszer megfelelő működését. Ezenkívül csökkentheti vagy késleltetheti a szabad gyökökkel közvetlenül összefüggő krónikus betegségeket.
Az áfonya K-vitamint, mangánt és fitotápanyagokat is tartalmaz (természetes vegyi anyagok, amelyek megvédik a testet a szabad gyököktől és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezen kívül megakadályozzák a rosszindulatú daganatok megjelenését).
Segít a húgyúti fertőzések gyógyításában, az áfonyateában található magas vitamin- és ásványianyag-tartalom miatt. A tea tisztítja a vizeletrendszert és segít a baktériumok elleni küzdelemben. Ezenkívül megállítja a jövőbeli fertőzések megjelenését. Az áfonya tea megállíthatja az E coli baktériumok fertőzését, amely leggyakrabban a hólyagfertőzés oka.
kedvez fogyás, mert az áfonya tea felgyorsíthatja a zsírlerakódásokat azáltal, hogy felgyorsítja a méreganyagok eltávolítását a szervezetből. A zöld tea és az áfonya tea kombinációja nélkülözhetetlen vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek pozitívan befolyásolják az egészséget és szabályozhatják a testsúlyt. Ezenkívül ez a tea felgyorsítja az anyagcserét, ami nagyon fontos a fogyás szempontjából.
A teljes cikket a "Libertatea" hetilapban olvashatja el 2018. október 27-től.