Növényi étrend - az interneten található ingyenes diétás szótárban

Zöldséges étrend

Mivel a zöldségek nagyon egészségesek és sok vizet tartalmaznak, és ezért nagyon kevés kalóriát tartalmaznak, ha viszonylag nagy mennyiségűek, a zöldségeket nagyon ajánlott fogyókúra céljából!

növényi

De légy óvatos: a zöldségdiétát, amely csak egyetlen zöldségfajta körül forog, például a spárga diétát, egyértelműen el kell utasítani, mivel az ún. A Mono-Diet nem biztosít elegendő fehérjét és más tápanyagot, és egyrészt nem teszi lehetővé a tartós fogyást, másrészt hosszú időn keresztül komolyan veszélyeztetheti egészségünket!

Az AIQUM-on viszont az aktuális tudományos normáknak megfelelő egyéni táplálkozási és sportprogramokat kap, hogy egészségesen és tartósan fogyjon! Tehát az AIQUM rendszert már a Stiftung Warentest, de olyan magazinok is használták, mint a Fit For Fun, a Shape, a Menshealth, a Holnap és még sok más. tesztelt és erősen ajánlott!

Olvassa el alább, hogy mit mondanak az AIQUM tagjai az AIQUM-ról, és csodálkozzon tagjaink előtti és utáni fotóinak változásain: