Növényi fehérjék a korai menopauza ellen

Hosszú távon a növényi fehérjék, például a teljes kiőrlésű gabonák, a szójabab és a tofu rendszeres fogyasztása megvédheti a nőket a korai menopauza ellen.

Azok a nők, akik rendszeresen fogyasztanak növényi fehérjéket, például teljes kiőrlésű gabonát, olajos magvakat és tofut, csökkentik kockázatukat korai menopauza és attól függően meghosszabbíthatja termékenységüket az American Journal of Epidemiology-ban megjelent tanulmány eredményei. A korai menopauza, amely 45 éves kora előtt nyilvánul meg, a nők mintegy 10% -át érinti, és magasabb a szív- és érrendszeri betegségek, nak,-nekcsontritkulás és a korai kognitív hanyatlás. Kevés tanulmány értékelte, hogy a növényi fehérjék bevitele szerepet játszik-e megjelenésében.

Massachusetts és Harvard egyetemek kutatói

"Annak jobb megértése, hogy a növényi fehérjefogyasztás hogyan kapcsolódik az öregedő petefészkekhez, meghatározhatja a nők számára a korai menopauza és az ezzel járó egészségi állapot kockázatának módosítását" - mondta Elizabeth Bertone-Johnson professzor, a tanulmány szerzője.

---