Növényi pite d; nyár és pesto - FreeCocotte
Üdvözöljük a FreeCocotte-ban, ha új vagy itt, akkor minden bizonnyal érdekelni fogja az "5 egészséges, ízletes és egyszerű recept" bónuszom !
Vissza a FreeCocotte oldalra? Ha tetszik a tanácsom, érdekelheti az "5 egészséges, ízletes és egyszerű recept" bónuszom, kattintson ide és töltse le ingyen !
Pesto, zöldségek és omlós tészta ! Itt van egy glutén- és tejmentes pite, amely nagyon népszerű volt a családi nyaralásom alatt ! Elég könnyű megtenni, akkor is, ha a tészta és a pesto elkészítése még mindig eltart egy kis időt!
Ha gyors receptre van szüksége, és candidiasis-étrenden van, megadhatja a parancsikonokat! Val,-vel laktózmentes pesto kereskedelem és a cukrászsütemény glutén és tejmentes már kész, van egy gyors recept. Nem lesz szuper egészséges recept, de mégis rendben van, szuper jó, könnyű és barátságos !
A pesto esetében valóban láttam, hogy a Barilla vegán/laktózmentes/gluténmentes verziót készít belőle, még akkor is, ha ritkán veszek „elkészített” termékeket, tudom, hogy nem mindenki olyan, mint én. Néha gyors megoldásokat keresünk !
Tehát, amikor glutén vagy laktóz nélkül is megvan a kényszerünk, nagyon örülünk, hogy ilyen típusú termékek érkeznek a polcunkra!
A pite apró táplálkozási elemzése
Azon az éjszakán, amikor elkészítettem ezt a tortát, készítettem egy quiche Lorraine-t (van egy nagyon sikeres receptem, amelyet hamarosan megosztok) és egy quiche-t lazacgal és romanesco káposztával.
A quiche melletti zöldséges pite egészségesnek és könnyűnek tűnhet, ezért mindenki meglepődött, amikor azt mondtam, hogy ez az egészségünk szempontjából legkevésbé kiegyensúlyozott !
De van néhány hibája, és érdekesnek tartom megosztani őket. Nagyon remélem, hogy ez nem riad vissza a recept elkészítésétől., kár lenne, mert finom !
Az ötlet inkább az megtanítja, hogyan kell megfelelően elemezni egy lemezt, ami manapság bonyolult! Valójában sok információt kapunk az élelmiszerekről, gyakran ellentmondásosak, néha helytelenek vagy kissé le vannak itatva! És eltévedünk !
Tehát folytassuk az oktatási elemzést: