Dukan terhesség után, támadási szakasz - Dukan receptek és fórum a Dukan diétához
Feladva: 2011.05.17., 07:51
Helló, 2 hónapja szültem. Mivel már nem szoptatok, úgy kezdtem el a diétát, hogy gondoltam, elég gyors lesz a fogyás, de meglepődve látom, hogy 5 nap alatt csak 700 g-ot fogytam! Most tértem vissza a pelenkákból. Ez összefügg? Egyébként az összes barátnőm korán mesélt a csodálatos fogyásról, én pedig nem. Tudod miért?
Feladva: 2011.05.17., 08: 00-kor
Sokat hízott a terhesség alatt? Azt is gondolom, hogy a pelenka visszatérése valóban összefügg. A diétát is szülés után 2 hónappal kezdtem el
Felhasználó41113
Feladva: 2011.05.17., 08:39
most szültél, adj időt a testednek, hogy felépüljön ebből a nagy megrázkódtatásból. + -ban szoptattál, és éppen visszatértél a pelenkákból. Ez mindannyian különbözünk, és a saját ütemünkben veszítünk, légy türelmes és élvezd a babád kilója elrepül, biztos.
sok szerencsét.
Ez a felhasználó már nincs regisztrálva a webhelyen
Fehérje
Feladva: 2011.05.17., 08:47
A hormonok blokkolhatják a fogyást igen.
A diéta megkezdéséhez orvosa jóváhagyása szükséges, különösen életében és testében bekövetkezett ilyen felfordulás után.
Feladva: 2011.05.17., 09: 05-kor
13 kg-ot híztam, amit nagyon ésszerűnek találtam, de ha egyszer szültem, akkor 7. Angelix volt ugyanez a problémád, amikor elkezdted?
Gondoltam a hormonokra, de úgy döntöttem, hogy elkezdem, mert nem érzem jól magam.
Felhasználó25230
Feladva: 2011.05.17., 09:22
A diétát akkor is elkezdtem, amikor a babám 2 hónapos volt (most 9 és fél hónapos) .A testednek hozzá kell szoknia a diétához ! Másrészt ne kezdje el a hasizmat most. (Megpróbáltam, szörnyen szenvedtem.) És az orvosom azt mondta, hogy csak most kezdjem !
Kitartás ! Úgy készítettem, hogy elkészíthesse !
Ez a felhasználó már nincs regisztrálva a webhelyen
Feladva: 2011.05.17., 09:33
Igen, egy kis gond az indításkor, de ha elmúlt, akkor elmúlt. a hasizomra szükség van a perineális rehabilitáció elvégzésére, és az orvosom 4 hónappal a szülés után tanácsolta sportolásra.
16 kg-ot híztam erre a terhességre, és 7-et fogytam szülés közben.
Fehérje
Feladva: 2011.05.17., 09:35
Amúgy egy kis kérdés: erre a 7 kg-ra készen áll arra, hogy egy életen át diétát kezdjen ?
Gyakran 6 hónap alatt a nők a kiegyensúlyozott étrend visszaszerzésével elveszítik a terhesség felesleges súlyát.
Ezért a kérdésem: ésszerű-e egy életen át tartó diéta a terhesség utáni fogyáshoz, olyan közel a szüléshez ?
Feladva: 2011.05.17., 09: 41-kor
Ba a magam részéről, a kiegyensúlyozott étrend ellenére, már nem voltam képes lefogyni, ha ez a 7 kg elment. annak ellenére, hogy az első terhességtől 5-öt megtartottam. Most egy nagyon konkrét célt tűztem ki, mert jövő nyáron férjhez megyek ^ ^, és ezen a nyáron kezdem a ruhaillesztéseket .
Feladva: 2011.05.17., 09:57
Valójában már a terhességem előtt meghíztam a dohányzásról való leszokás után, és ez még mindig a 3. terhességem, így nekem is vannak maradványaim. Valójában a terhesség kezdetén 62 kg voltam, de az egészséges testsúlyom 55 kg körül volt. Csak 1,61-et mérek, így a terhesség előtt már egy kicsit rosszul voltam a bőrömben, ezért olyan gyorsan a diéta