Nu3Kitchen spirál zöldséges pite
Hozzávalók
- 150 g sima édesburgonyaliszt3
- 100 g nu3 bio csicseriborsóliszt
- 80 g nu3 organikus kesudiópüré
- 1 csipet só
- 1 csipet fahéj
- 1 tojássárgája
- 50 ml vizet
- 60 g friss bazsalikom
- 50 g parmezán
- 3 evőkanál fenyőmag
- 1 gerezd fokhagyma
- 30 ml olívaolaj
- 1 evőkanál szójakrém, (opcionális)
- nu3_19810
- nu3_20329
- nu3_17226
Táplálkozási táblázat
| energia | 319 kcal |
| zsír | 13 g |
| telített zsírsavak | - |
| szénhidrátok | 35 g |
| cukor | 5 g |
| fehérje | 14 g |
| nátrium | - |
| szálak | - |