Nuca, mindennapi barátunk - REVOLOLION - Valentin Vasile működteti
Legyen szó a klasszikus román dióról, amelyet a gyermekkor finom desszertjeiből ismerünk, vagy a közelmúltban megjelent, kifinomultabb nevű "diófélékről", azt hiszem, nincs olyan ember, aki ne szeresse őket. Ugyanígy vannak azok a magok is, amelyek különleges helyet foglalnak el kultúránkban. 🙂
Az internet egyszerű böngészése során számos cikket találunk, amelyekben a diófélék és a magvak fogyasztásának előnyeit elmagyarázzák.
Noha ezek viszonylag friss élelmiszerek a mindennapi étrendünkben, a diófélék és a magvak számos előnye van, de bizonyos dolgokat szem előtt kell tartanunk, amikor úgy döntünk, hogy felvesszük őket a napi menübe:
Legyen óvatos, a pollenre allergiás emberek ugyanazokat a tüneteket mutathatják, ha nyers diót fogyasztanak (orális allergiás szindróma - égő vagy szúró száj). Óvatosan olvassa el a dió és mag készre csomagolt keverékének címkéjét.
Szokás szerint ne érjen véget anélkül, hogy nem ajánlana olyan dió- és magforrást, amelyre a Revolution Approved címkét tettem. Nemrégiben fedeztük fel a Native Box-ot, a vetőmag- és diókeverékek szállítóját, amely alternatívája a gyors harapnivalóknak az irodában, otthon vagy az úton.
A Native Box az egészséges táplálkozás iránt érdeklődő fiatalokból álló csapat, akik magvak és diófélék keverékeinek sorozatát hozták létre, csak természetes alapanyagokból, feldolgozatlanul, színezékek és hozzáadott cukor nélkül. Ezen keverékek receptjei táplálkozási szempontból kiegyensúlyozottak és a táplálkozási szakemberek tesztelik. Nyilvánvaló, hogy Tanita és Mrs. tesztje sikeres volt.
A Native Box-szal együtt ajánljuk a Nut Shot és a Seeds Power keverékeket, amelyek kesztyűként illeszkednek a Revvolution program résztvevőinek igényeihez, és tökéletes megoldást jelentenek az általa kapott étrend-terv snack-problémájára (ráadásul a Revvolution Approved bélyegzővel is bír). Rendelheti őket közvetlenül a NativeBox.ro weboldalról, ezek már elérhetőek és várnak rád.
P.S. Ne feledje: napi 15 dió tartsa távol az orvost! ☺ ....
Tetszett ez a cikk? Ha érdekes információkat szeretne kapni a táplálkozásról és az edzésről, iratkozzon fel a Revvolution hírlevelére!