Ideális turmixok egy méregtelenítéshez, mint egy könyv! CSID Mi folyik doktor
Felejts el mindent, amit a folyékony méregtelenítésről gondoltál! Ezek a rövid idő alatt könnyen elkészíthető turmixok igazi robbanást jelentenek az egészségre! A méregtelenítés, a test megtisztítása a méreganyagoktól fontos folyamat, mind az egészség megőrzésében, mind a fogyásban. Mindannyiunknak rendelkeznie kell méregtelenítővel, legalább évente egyszer, egészségi állapotunktól és életkoruktól függetlenül.
Íme 6 turmix recept, amelyek pontosan úgy működnek, ahogyan szeretnéd!
Zöld turmix:
- ½ körte
- ¼ avokádó
- ½ uborka
- ½ citrom
- 1 marék koriander
- 250 gr kelkáposzta
- ½ teáskanál gyömbér
- ½ csésze kókuszvíz
Fekete turmix:
- ½ banán
- ½ csésze áfonya
- ¼ avokádó
- ½ csésze mandulatej
- 1 teáskanál spirulinát
Nyers turmix:
Reggeli turmix:
- 1 nagy uborka
- Egy marék kelkáposzta
- Egy marék saláta
- 2 vagy 3 szár zellert
- Egy rakás brokkoli
- 1 zöld alma
- ½ citromhéj
Színes turmix:
- 1 avokádó
- 1 banán
- 1 csésze áfonya
- 1 uborka
- Egy marék káposzta/saláta/spenót
Növényi turmix:
- 6 sárgarépa
- 3 nagy paradicsom
- 2 pirospaprika
- 4 gerezd fokhagyma
- 4 szár zellert
- 1 csomó spenót
Tápláló és antioxidánsokkal teli pürék még finomabbak, mint amilyennek látszanak. Tehát vegye be a turmixgépet, és kezdje el egészségét!