Nutribalance táplálkozási szakember, nem egészségügyi könyvelő
Az egészséges étrend nem azt jelenti, hogy megszámoljuk a kalóriákat, a fehérjét vagy a kilogrammot, hanem azt, hogy megtanuljuk élvezni a tányér harmóniáját, barátságos kapcsolatot alakítsunk ki az étellel.
A táplálkozási szakembernek nem szabad olyan könyvelőt játszania, aki a menüket a kalóriák, fehérjék, zsírok, szénhidrátok stb. Száma szerint strukturálja, mert ez a megközelítés sok csalódást okoz, és nem tanul meg mást, csak rövid távon dolgozni. Ehelyett a kiegyensúlyozott táplálkozás révén megtanulja, hogy jó megértéssel élje az életet, hogy harmóniát lásson a tányéron, és legyen energiája a nap minden másodpercére.
Hogyan segít egy olyan diétás program, amely sok csalódást, testi és szellemi kimerültséget, vágyakat, be nem teljesített vágyakat hoz létre? Meg lehet nyerni a harcot a kilogrammokkal, de ahol elhelyezzük egészségünket, békét, egyensúlyt, harmóniát?
Itt látható a súlyos egyensúlyhiány képe, amikor a napi fogyasztást nem támasztja alá megfelelő bevitel. Ez az étkezési rendellenességek kezdete, bármi is legyen az.
A táplálkozási szakember feladata, hogy támogassa Önt abban, hogy életének legjobb formája legyen, a napi tevékenységtől függetlenül, helyes útra irányítsa Önt, és ne az ellenkező irányba, elősegítve, hogy jelen legyen a saját testében és fokozatosan megértse önmagát. szükségleteket, életmódot teremtve magának.
Ne válj életed könyvelőjévé, hanem élj örömmel, józan légy mindenben, amit csinálsz.