Nutricia Metabolics Info Magazine

Olvassa el, mi folyik itt.

Info Magazin - ez az ingyenes magazinunk neve az Ön számára. Tele, tele sok érdekes témával, amelyek a ritka örökletes anyagcserezavarokkal kapcsolatosak. Az alacsony fehérjetartalmú étrend finom receptjeitől, az érintettek ajánlásaitól, érdekes tényektől az új termékekről az izgalmas rejtvényekig vagy más kampányokig, ahol vonzó nyereményeket nyerhet.

A mi Info Mag azin évente háromszor jelenik meg. Feliratkozás az Info Magazin egyszerűen online ingyen velünk. Használja kapcsolatfelvételi űrlapunkat, vagy lépjen kapcsolatba velünk telefonon vagy e-mailben. Örömmel küldjük Önnek postán az aktuális számot ingyenesen.

Olvassa el itt az információs magazinban 2/19:

Helló kedves olvasók, Anna vagyok, 29 éves, és szeretném veletek megosztani az utazással kapcsolatos tapasztalataimat és tippjeimet.

2010 óta tervezzük és szervezzük a finca nyaralást fiatal felnőtt PKU-sokkal. A kirándulások minden résztvevőt segítettek abban, hogy felelősséget vállaljanak önmagukért és étrendjükért, miközben megtapasztalták az autonómiát, erősítették az önbizalmat és megerősítették a barátságokat. Szülők nélkül lehetett beszélgetni, amelyek nem mindig kapcsolódnak csak a PKU-hoz.

A szervezet előre

1. Szükségünk van szállásra megfelelő konyhai felszereléssel, hogy egy nyugodt, önellátó nyaralást élhessünk át. Ez nem jelentett problémát, mivel vannak olyan barátaim, akik magánban bérelnek egy fincát Spanyolországban. Hosszas tárgyalások után a csoportban le lehet foglalni a fincát. Jelölje be!
2. Szükségünk van járatokra! Miután tisztázták, honnan indulunk, olcsó járatokat választottak és a járatok megállapodtak. Jelölje be!
3. Autókra és nagy buszra van szükségünk mindenkinek! Külföldön a sofőrök csak 23 éves kortól bérelhetnek autót, különben a tanuló sofőröknek naponta költségeket jelentenek! Mivel csak két vagy három sofőr közül lehetett választani, ez is gyorsan megoldódott. A sofőrök gondoskodtak a mobil állványok olcsó ajánlatairól. Jelölje be!
4. Speciális ételeinket és az aminosav-keverékeket magunkkal kell vinnünk Spanyolországba - nagyon fontos! Erre durva főzési tervet készítettek, és a velünk utazó PKU-tagok készleteikből étellel járultak hozzá. Ha ez a terv nem vált be, hálásak voltunk az olyan vállalatok támogatásáért, mint a Nutricia Metabolics. Minden PKU-tag gondoskodott arról, hogy az aminosav-keverékeket magával vigye!

1. TIPP: Itt találhat fontos repülési tippeket, nyaralási ellenőrzőlistát és más hasznos tippeket az utazás megtervezéséhez.

Akadályok, izgalom és vicces pillanatok

1. Üres gyomorral inni az egyik csomagot az emberek előtt - Pöh!
2. Megmagyarázni, hogy ez egy olyan gyógyszer, amely nagyon fontos, és hogy naponta legalább háromszor kell inni.
3. Mint az egyik útitársat, úgy az ember is kihúzza, mert állítólag bomba van a hátizsákjában.

Kiderült, hogy csak az illető hangszóró doboza! Az ASM teljesen érdektelen volt! Ezért ajánlatos az orvos által kiadott igazolást magával vinni az ilyen izgalmas pillanatok és utólag nagyon vicces pillanatok megelőzése érdekében.

2. TIPP: Az ünnep lefoglalásakor orvosának/dietetikusának igazolnia kell, hogy örökletes anyagcserezavar van, és ezért speciális étrendet követ speciális ételekkel és alacsony fehérjetartalmú ételekkel
kell. Ennek űrlapját itt találja.

Élelmiszer minden formában és színben

Az esti első étkezéshez készültünk - spagetti paradicsommártással. De az első tömeges vásárláshoz bevásárló listára volt szükség. Az első napon elmentünk egy hatalmas szupermarketbe és megvettük az alapvető felszerelést - gyümölcsöt, zöldséget, italokat és rengeteg extra kívánságot. Így kevés fehérjével, minden formában és színben lakmározhattunk. Az összes többi vásárlást a faluban vagy a kirándulásokról hazafelé tartották. Az alacsony fehérjetartalmú ételek elkészítésekor mindig biztosították, hogy mindenki segítsen!

3. TIPP: Gyors és egyszerű fehérjetartalmú recepteket és inspiráló főzési videókat talál itt.

Mindig nagyszerű és nagyon különböző vakációk voltak, mert a csoport mindig más volt. Szeretném megköszönni az egyesület támogatását, és várom a következő spanyolországi utat. Maradok egy „Españia volvemos pronto! Spanyolország, hamarosan visszatérünk! "

---