Nutricia Metabolics Mi a teendő, ha a gyermek megtagadja a különleges ételt
Ha egy ritka, örökletes anyagcserezavarral küzdő gyermek hirtelen már nem akarja elfogyasztani különleges ételeit, a jó tanács drága. Pontosan azért, mert a gyermek függ a speciális ételkészlettől, a speciális étel elutasítása gyorsan a szülők riasztásához vezethet.
Hasznos tippek a megelőzéshez
Annak érdekében, hogy még el sem jut odáig, hogy gyermeke nem hajlandó elfogyasztani különleges ételeit, néhány dologra figyelhet a mindennapi életben:
Általános szabály: Annak érdekében, hogy megtanítsuk gyermekeinket az étkezés, a táplálkozás és mindenekelőtt a speciális ételek kezelésére, fontos, hogy a kezdetektől fogva jól kezdjük a családi étkezéseket. A legfontosabb az szórakozás az étkezéssel, ezáltal a nyugodt és stresszmentes légkör. Végső soron az ételek élvezésére és a családban való együttlétre kell összpontosítani.
Menjen az ellenszenv aljára
Ha gyermekének el kell utasítania a különleges ételt, több oka lehet:
- Gyermeke már jóllakott, és nem akar többet enni/inni.
- A különleges ételt túl sok folyadékkal keverték össze, és gyermeke a nagy mennyiség miatt nem akarja meginni.
- A különleges ételt túl kevés folyadékkal keverik össze, így az íze nagyon intenzív.
- Gyermeke felfedezte, mennyire vigyáz arra, hogy különleges ételeket fogyasszon, és visszautasítja az ételeket, hogy felhívja a figyelmét vagy elkapja az utat.
- Különösen a kisgyermekeknek van néha egyszerűen "fázisa", amikor kevesebbet esznek. Talán jönnek a következő fogak? Előfordul-e egy betegség és ennek megfelelő étvágytalanság? Még a felnőtteknek sem ugyanaz az étvágyuk minden nap.
Minden bizonnyal más lehetséges okok is vannak. Még azok a dolgok is, amelyeknek első ránézésre semmi közük az étrendhez, oda vezethetnek, hogy a gyerekek megtagadják különleges ételeiket: Például nemrégiben jelentős változások történtek gyermeke életében (költözés, testvér születése, óvodába vagy iskolába való áttérés), A szülők különválása)? A gyermekét anyagcsere-rendellenessége miatt marginalizálják vagy csúfolják-e az óvodában vagy az iskolában? Miután megismerte az okát, megtalálhatja a megoldást a problémára.
Hogyan teheti ismét ízletesé a különleges ételt gyermeke számára
- A türelem a mottó! Gyakran előfordul, hogy a gyerekek csak tesztelik szüleiket, és visszautasítják őket, hogy lássák, hogyan reagál anya és apa. Akkor tanácsos türelmesen, de következetesen felajánlani a különleges ételt, és csendesen várni. Ehelyett a család étkezés közben beszélgethet a napról vagy izgalmas témákról. Néha segít, ha a hangsúly már nem a gyermeken van.
- A nyugalmat ideiglenes fázisokban is szükség van. Minél nyugodtabban reagál olyan helyzetekben, mint az étvágycsökkenés, annál valószínűbb, hogy ez a fázis alábbhagy a gyermekeknél.
- Adja meg a különleges ételt magától értetődően, még ismeretlen helyzetekben is, különösebb odafigyelés vagy akár szánalom nélkül. A gyermekek általában nagyon gyorsan érzékelik a bizonytalanságot és a kétségeket szüleik részéről.
- Vonja be gyermekét a különleges étel elkészítésébe. Lehet, hogy gyermeke nagyszerűnek tartja, amikor maguk is aktívak lehetnek. Ha maguk tudják lendíteni a kanalat, vagy megrázhatják a rázót, akkor később hajlandóbbak elfogyasztani a különleges ételt
- Néha az is segít, hogy visszatérünk a korábbi "rituálékhoz". Gyermeke mindig egy bizonyos palackból vagy bizonyos módon kapta különleges ételeit? Még ha túl is nőtt a palackkoron, az ilyen korai gyermekkori emlékek segíthetnek.
- Minél önállóbbá és idősebbé válnak a gyerekek, annál több változatosságot kínálhatnak fel nekik. Talán gyermekének elegem van a különleges ételek ízéből, ezért nem hajlandó megenni. Próbáljon ki különböző előkészítési lehetőségeket gyermekével együtt. Talán talál új kombinációkat (gyümölcslével, gyümölcspürével, sziruppal vagy hasonlóval), amelyeket gyermeke szeret. Annak érdekében, hogy ne keverje össze a kisgyermekeket, ne kísérletezzen túl sokat. A hangsúly egy következetes rituálé megtalálására irányul, amelyet gyermeke ismer és magától értetődőnek tart.
- Bizonyos esetekben, például betegség esetén, hasznos lehet megváltoztatni a speciális étel elkészítését annak érdekében, hogy vészhelyzetben "elrejtse". Csak próbálja ki a készítményt gyümölcspürével, sziruppal vagy teljesen más összetevőkkel, hogy vészhelyzetben készen álljanak ezekre.
Ha semmi sem segít, és gyermeke többszöri próbálkozás után is megtagadja a különleges ételt, feltétlenül vegye igénybe anyagcsere-csoportjának tanácsát (orvos vagy dietetikus). Ismerik Önt és gyermekét, és biztosan tudnak segíteni. A hasonló helyzetben lévő más szülőkkel való eszmecsere szintén hasznos lehet.