NUTRIMUSCLE - A glutamin diéta nélkül is segít a fogyásban Hírek, videók, tudományos tanulmányok

által Nutrimuscle-tippek »2014. november 5. 15:34

diéta

A glutamin-kiegészítés kedvez a fogyásnak elhízott, elhízott nőbetegekben. Egy kísérleti tanulmány
European Journal of Clinical Nutrition (2014) 68, 1264–1266 A Laviano

A glutamin-kiegészítés javítja az inzulinérzékenységet a kritikus állapotú betegeknél, és megakadályozza az elhízást a magas zsírtartalmú étrendet fogyasztó állatoknál. Feltételeztük, hogy a glutamin-kiegészítés kedvez az emberek súlyvesztésének. Az elhízott és túlsúlyos nőbetegeket (n = 6) kísérleti, keresztezett vizsgálatba vonták be. Az antropometrikus (azaz testtömeg, derékkörfogat) és metabolikus (azaz glikémia, inzulinémia, inzulinrezisztencia homeosztatikus modellje (HOMA-IR)) jellemzőinek rögzítése után a betegeket véletlenszerűen 4 hetes glutamin vagy izonitrogén fehérje kiegészítésre osztották kiegészítés (0,5 g/KgBW/nap). A kiegészítés során a betegek nem változtatták meg étkezési szokásaikat és életmódjukat. A végén értékelték az antropometriai és metabolikus jellemzőket, és 2 hét mosás után a betegeket 4 hétre átállították a másik kiegészítésre.