Nyár, Nap, EM Itt vannak; s a legjobb epres receptek a focibuliba! kölni
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
A hírlevél beállításainak áttekintése
Feliratkozások kezelése (beleértve a KStA PLUS-t is)
Még nincs fiókja? Regisztráljon itt
Az Ön személyes területe
Előfizető állapota: Jelenleg nincs aktív előfizetés
PLUS előfizetőként hetente több mint 250 KStA-PLUS cikkhez férhet hozzá
Hetente több mint 100 PLUS cikkhez férhet hozzá, és élvezheti prémium cikk nézetünket
Kérjük, aktiválja fiókját
profil
Személyes adatok megtekintése és szerkesztése
Hírlevél
A hírlevél beállításainak áttekintése
Feliratkozás kezelése
Feliratkozások kezelése (beleértve a KStA PLUS-t is)
Nyár, nap, EM: Itt vannak a legjobb eper receptek a focibuliba!
Az eper nagyon változatos. Nemcsak desszertekhez, de kiadós ételekhez is kiválóan alkalmasak.
Az eper kicsi, univerzális: nem csak fantasztikus íze van, és alacsony a kalóriatartalma. Emellett számos egészséges összetevőt biztosítanak a testnek, például rengeteg C-vitamint, káliumot és magnéziumot.
A kálium védi a szívedet, a magnézium fellazítja az izmokat, támogatja az izomépítést a szervezet saját fehérjetermelésén keresztül, ellazítja és növeli a teljesítményt. Tehát minden, amire szükséged van ahhoz, hogy jó formában átjuss a futball Európa-bajnokságon.
Friss eper a heti piacon
Most Köln 38 heti piacának egyikén kaphatja meg a legfrissebb epret. Természetesen a kölni heti piacok kereskedőinek rengeteg finom recept van készen az Ön számára.
Néhány frissítő epres recept, amellyel pontokat szerezhetsz minden EM partin: