Nyári egészségügyi tipp görögdinnye - boldog-egészséges-nyers - holisztikusan egészséges Jen Fuchs-szal

A görögdinnye különösen népszerű nyár közepén. A gyermekek és a felnőttek egyaránt szeretik a frissítő, vörös pépet.

Ebben a cikkben megtudhatja, hogy a görögdinnye milyen egészségügyi előnyökkel jár a test számára, és hogyan támogatja a méregtelenítést.

A görögdinnye valójában a Cucurbits és a legtöbb ember gyümölcsnek nevezi. Desszertként is nagyon népszerű. Sajnos ez nem optimális a test számára, különösen az emésztés szempontjából. A görögdinnye általában rendkívül gyorsan emészthető. Éhgyomorra evett, legfeljebb 30 perc múlva hagyta el. De ha csak ebéd után fogyasztják, például burgonya és hús után, akkor ez az étkezés több órát vesz igénybe, mielőtt újra elhagyná a gyomrot. A görögdinnye ekkor a tetején van, és még mindig emészteni kezd, ami a többi étellel együtt erjedéshez vezet. Ez biztosítja, hogy savak és súlyos emésztési problémák jelentkezhetnek.

Vannak, akik elsősorban nem reagálnak észrevehető emésztési problémákra, de ha a görögdinnyét gyakran más ételekkel együtt fogyasztják, akkor az a probléma, hogy elősegítik az általános túlsavasodást (mivel a bélben, a szövetekben és a vérben is képződő savak) áthalad). A savasodás minden egészségügyi probléma és betegség alapja. Ez egyébként nem csak a görögdinnyére vonatkozik, hanem általában a gyümölcsre is, és mindig az a legjobb, ha reggel első étkezésként fogyasztjuk, így az emésztéshez a legkönnyebb.

Tehát, ha enélkül szeretne eljutni, és kellemetlen gyomorérzés, például gáz, gyomorgörcs stb., Akkor vegye a szívét a szívébe, és ha lehetséges, csak görögdinnyét használjon éhgyomorra.

A görögdinnye nem csak finom és frissítő, hanem igazi táplálkozási csomag is. Tartalmaz:

---