Nyári tevékenységek gyerekeknek
A kicsi nyári vakációra ment, de még hosszú út áll előtted. Annak érdekében, hogy ne unatkozzon és órákig ne menekülhessen a tévé, a tabletta vagy a mobiltelefon elõtt, gyermeke idejét a lehetõ legoktatóbb és egészségesebb módon kell megszerveznie. Íme néhány nyári tevékenység a gyerekek számára, amelyek ihletet kapnak.
Amikor kicsi voltam, a nagyszüleimnél töltöttem a nyári szünetemet, futottam kakukkon, kint játszottam botokkal a földben vagy más korú gyerekekkel. Játszottam a szotronon, a kacsákon és a vadászokon, ugrottam az elasztikuson, fára másztam, krétával színeztem az aszfaltot, hintákon mentem a parkba ... És igen, a térdem és a könyököm összeomlott, néha a fekete cseresznyével foltos póló vagy a kerítés által szakadt ruha. És igen, koszos lettem, mert levettem a szandálomat, és mezítláb szaladtam a tócsákon. Bevallom, néha a földön ettem, vagy rágógumit osztottam más gyerekekkel. Néha verekedtem a fiúkkal, és fodrosan kerültem a házba, de örültem, hogy adtam nekik néhány dobozt is. Barátok voltam az utcán lévő összes macskával és a blokk előtti kóborokkal, és amikor nem babákkal játszottam, a piacra mentem, hogy eladjam a fákról ellopott krokodilokat, hogy pénzt kapjak nyalókákért és magvakért. Soha nem adtam el semmit ... de az a tény, hogy ott ültem a járdaszélen, a gyümölcszsákkal a kezemben fontosnak, nagy embernek, felnőttnek éreztem magam ... Én voltam az áldozat nemzedéke, akinek kulcsát húrral kötötték a nyakamba, de boldog gyermekkora volt.
Ma azonban más időket élünk, amikor a gyerekek több időt töltenek otthon, és legtöbbször a képernyők előtt. A számítógépen, okostelefonon vagy táblagépen található játékok lassan elszakítják őket a valóságtól, elszigetelik őket, és idővel befolyásolják teljes személyiségüket. A gyermek zárkózottá, félénkvé válik, már nem lép kölcsönhatásba korával, nehezen alkalmazkodik az új helyzetekhez, problémái vannak a koncentrációval és a memóriával. Vannak esetek, amikor a kicsi már nem eszik, nem nyugszik megfelelően, nyugtalan alvás, rémálmok vannak, vagy álmatlanságban szenvedhetnek. Ez az iskolai eredményeket is befolyásolja. A képernyőfüggőség súlyos betegség, különösen egy olyan gyermek számára, aki még nem érte el azt a képességét, hogy minden érzelmét egyedül tudja kezelni.
Ismerek egy 5 és fél éves fiút, aki a Youtube-on fedezte fel a Granny horror játék pótkocsijait, és elmondta, hogy fél napközben délben egyedül lenni a házban, sőt az udvarban is. A minap láttam egy másik - körülbelül ugyanolyan korú - fiút közvetlenül a tömbünk előtt, a játszótéren, aki elmenekült a nagyi színűnek színlelő lányok elől, és megöléssel fenyegetett. Játszottak, de ártatlan játékukon túl nagyon veszélyes és káros dolgok vannak elrejtve, amelyek visszahatnak a holnap felnőtt életére.
A képernyők függősége fizikailag is befolyásolja a gyermekeket. Órákon át a számítógép előtt ülve anyagcserezavarokat válthat ki. A testmozgás hiánya és a helytelen táplálkozás sok esetben elhízáshoz vezet. "Mozgásszegény életmód, mozgáshiány, aktivitás, vitaminoktól, ásványi anyagoktól és egyéb tápanyagoktól mentes étrend, fáradtság, stressz, fizikai kimerültség - ezek mind komoly következményekkel járnak a gyermek egészségére" - mondta Răzvan Ivănuș, táplálkozási szakember és testedző, a sportvilágban Alex Dark néven ismert. "A képernyőktől függő gyermek végül szeszélyből eszik, miközben játszik vagy egyáltalán nem eszik, a fontos étkezéseket kihagyja. Mások folyamatosan chipset, leveles tésztát, perecet, édességet rágcsálnak. A teljes kapacitású működéshez a testnek üzemanyagra van szüksége. Sajnos rossz minőségűnek ajánlják. Sőt, a pihenés hiánya, az elveszett éjszakák, a stressz, a krónikus fáradtság is rányomja bélyegét. Már egy káros életmódról beszélünk, amely lassan, de biztosan elpusztítja a gyerekeket "- jelentette ki Răzvan Ivănuș is.
Összegzésképpen meg kell tennünk a lépéseket, főleg most, amikor nyaralás közben a kicsi sok idővel rendelkezik. Segítsünk neki a lehető legegészségesebb módon tölteni! Íme néhány nyári tevékenység a gyerekek számára. Lehetetlen, hogy ne vonzódjon legalább egy!
Készítsünk együtt tortát
Mint mondtam, a gyereked nyaral, és te egész nap a munkahelyeden maradsz. Este látod egymást, amikor hazaérsz, de akkor is nagyon keveset, mert ideje aludni. Próbáljon meg hétvégenként felépülni, és szombaton és vasárnap tölteni annyi időt együtt. A tevékenységek sokak, van választási lehetősége. Például szombaton készítsünk együtt tortát, tortát, tortát, a néger nő. A gyerekek szeretnek segíteni a felnőtteknek, hasznosak lehetnek a körülöttük élők számára. A kicsi nagyon örül, ha megtörik a tojást, megszórják a lisztet vagy a cukrot, és gyúrnak egy darab tésztát. Képezze őt ilyen konyhai tevékenységekbe, és meg fog lepődni, amikor látja, milyen gondosan és aprólékosan fog együtt dolgozni veled. Reggelit, ebédet vagy vacsorát együtt készíthet a konyhában játszva. Vagy elképzelheti, hogy a nappali luxusétterem, apa pedig éhes ügyfél, akit a legjobb szendvicsekkel kell felszolgálni. Szórakoztató és szórakoztató lesz ezt a szerepjátékot játszani.
Kijárat a zöld fűbe
Vasárnap az egész család kimehet a zöld fűre. Készítsen előre mindent, amire szüksége van, és induljon piknikezni! Tűzgyújtáshoz vásároljon grillt, parazsat, fát és öngyújtót. Ne felejtsük el a húst, a salátás zöldségeket és a sajtokat. Hallottam, hogy a halloumi sajt grillezhető és abszolút isteni ízű! És ha annyira szereti, elkészítheti otthon a serpenyőben vagy a sütőben. Receptek halloumival sokat találhat az interneten. Van ideje a konyhára! Az egész családdal való kirándulás nagyon közel hoz majd hozzád, helyreállítja azt a kapcsolatot, amelyre neked és gyermekednek annyira szüksége van. Játssz vele, fuss, nevess, érezd jól magad! Sétáljon mezítláb a fűben, csobbanjon a folyó vizébe, élvezze az erdő nyugalmát és hűvösségét, fedezzen fel új helyeket, új tevékenységeket ... Gyűjtse össze a kavicsokat, botokat, készítsen homokvárat, játszd a játékot -Neked van a rejtekhely. Mindezen tevékenységek mélyen megmaradnak a gyermek emlékezetében, és talán egész életében követni fogják. Még mindig emlékszem, hogy szüleimmel sétáltam az Argeș folyó partján ... Milyen szép idők ...
Modern tánc- vagy balettórák
Ha van egy kislányod, azt hiszem, egy modern tánc osztály nagyon örülne neki. Vagy talán egy balettet. Mindannyian tudjuk, hogy a lányok imádnak táncolni, szeretnek kecsesek lenni és hercegnői ruhákba öltözni. Nem hiszem, hogy a kicsi megtagadja tőled, és nemet mond. Az interneten rengeteg ilyen tanfolyam található, a lehetőségek nagyon változatosak, valamint az árak is. Fontos, hogy olyan tánctermet válasszunk, amely a lehető legközelebb van az otthonhoz. Nem kell a város túloldalán lévő sztriptíz klubokba járni! Válasszon egy helyet, ahol gyermeke jól érezheti magát, jól érezheti magát, nem fáradhat el és nem hangulhat el. Például, ha Bukarestben a 6. szektorban él, akkor elmehet gyermekével Bro Gym, fitneszterem, ahol táncórákat szerveznek és Lujerului területén található. Nagyon könnyen megközelíthető személyi autóval és tömegközlekedéssel egyaránt. Az egyik előny - ha edzőtermet választana - az lenne, hogy amíg a kicsi az oktatónál van az órán, addig töltheti az idejét aerobik, pilates, spinning vagy fitnesz lehetőségekkel.
Nyilvánvaló, hogy a gyermek számára rengeteg egyéb sporttevékenységet választhat, például karate, foci, úszás, judo, tenisz, lovaglás stb. Fontos, hogy a kicsi kedvelje, örömmel jöjjön az órákra és aggodalomra ad okot. Fontos bevonni őt egy olyan tevékenységbe, amely stimulálja, felkelti az érdeklődését, elfoglaltságot. Ehhez pedig nem csak sportolni kell. Sakk-, zongora-, színészi és szobrászati foglalkozások vannak.
Nyári tevékenységek gyerekeknek: Gyere el az Állattartó telepre!
Tavaly elmentem Lucával a Pantelimoni Állatfarmba, és nagyon kellemes élmény volt. Volt mit látnom! Képzeljen el egy zöldellel teli területet, padokkal és árnyékkal, macskaköves sikátorokkal, amelyek az istállókon és a karámokon kanyarognak, ahol háziállatokat tartanak. Láttam és etettem a különleges standokról vásárolt ételeket: kecskék, juhok, nyulak, madarak, tehenek, azt hiszem, egy szamár… És amikor megunta az állatok simogatását és simogatását, pihenhet a fűben vagy vacsorázhat a teraszon.
Idén meglátogattam egy másik farmot - megtalálhatja itt - és Luca meglovagolta a pónit. Területként a gazdaság valahol a Bukarest - Pitesti autópálya 36. kilométerénél található. Le kell szállnia az autópályáról, egy ösvényen kell haladnia, amely elhalad egy erdő mellett, és kevesebb, mint öt perc múlva elérte a gazdaság kapuját. És itt jól éreztük magunkat. Simogattam és etettem malacokat, pónikat, lovakat, szamárokat, kecskéket, gyerekeket, madarakat és egy pengét. Itt a gyerekek cipzáras vonalon indulhatnak, rövid lovaglást tehetnek, eső esetén zárt játszótérrel rendelkezhetnek, és jó és ízletes ételeket fogyaszthatnak.
Egy hétvége a Divertiland Víziparkban!
A Divertilandről elmondhatom, hogy ez az egyik legnagyobb vízi vidámpark Bukarest területén, és elmenekülhet, ha három évesnél idősebb gyermeke van. Itt rengeteg vízi csúszda, hullámmedence, mesterséges folyó, bárok és teraszok találhatók. Nem szerettük inkább az itteni tömeget. A csúszdára való feljutáshoz hatalmas sorban kellett állni tíz percig. De a gyerekeket nem érdekli, ha szórakozni akarnak, úgyis és mindenhol csinálják. Jegyeket a parkban lévő meglévő pénztárosoknál lehet megvásárolni, vagy online lehet megvásárolni. 40 és 65 lej közé kerülnek. Három éves korig a belépés ingyenes. Divertilandba személygépkocsival lehet eljutni - a park meglehetősen nagy parkolóval rendelkezik - vonattal (a park bejáratánál van egy állomás), RATB 236-os és 137-es busszal vagy speciális Divertiland buszokkal, amelyek a Preciziei metróállomásról indulnak.
Gyere el a bábelőadásra!
Június a gyermek hónapja a bukaresti Ion Creanga Színházban. Tehát, ha meg akarja lepni, vigye el egy bemutatóra. Június 22-én a "Perfume around the world" című dalt játsszák, június 23-án a "Ram pörköltet" nézhetik meg, június 25-én pedig a "Music pingvinek" következnek. További információt az Ion Creangă színház weboldalán talál.
A Țăndărică Színházban megtekintheti az „Apolodor” (június 22.), „I, Oblio” (június 23.), „Bréma muzsikusok” (június 29.), „Hamupipőke” (június 30.), „Piroska” című előadásokat (július 6.). . További információ a jegy áráról és a programról a színház honlapján található.
Nem nehéz találni néhány nyári tevékenységet a gyermekek számára, ha valóban a tablet vagy a TV elé akarja vinni a kicsit. Még akkor is, ha a városban tartózkodik, és a vakáció hosszú, mindig lesz mód arra, hogy együtt szórakozzon és minőségi időt töltsön. A gyermekével való interakció a legegészségesebb, amit tehet érte. Ne vásárolj neki olyan játékokat, amelyeket egyébként megunt. Ne hagyd, hogy azt csináljon, amit akar, és amikor akar. A gyermekének mindenekelőtt szüksége van önre és a jelenlétére. És amikor nem vagy a közelben, biztonságos tevékenységekre van szüksége, amelyek ösztönzik kreativitását, intelligenciáját, fantáziáját, logikus gondolkodását, megtanítják felelősségre, segítenek megbízni benne és szépen növekedni. . És jóképű férfivá váljon.