Nyerd meg a könyvet; Alacsony glikémiás terhelésű étrend; Online versenyek
fedezzen fel minden nap egy új versenyt
Nyeremények: Az alacsony glikémiás terhelésű Diet című könyv 5 példánya
A versenyen való részvételhez:
• hogy legyen fiókja a www.sfatulmedicului.ro oldalon, és be legyen jelentkezve;
• ha még nem rendelkezik számlával, akkor töltse ki helyesen a regisztrációs űrlapot, és ha Ön a nyertesek közé tartozik, a webhelyen megadott adatoknak megfelelően elküldjük Önnek a nyereményt;
• válaszoljon a verseny kérdésére.
Fejlesztési időszak: 2008.03.31 - 2008.04.13
A nyertes kijelölése: A nyerteseket sorsolással jelöljük ki. A díjakat a számítógép segítségével készített sorsolás után osztják ki, a sorsolásra a verseny utolsó napján, 12 órakor kerül sor.
Óvatos!
A nyeremények eljuttatásához kérjük, legfeljebb 5 napon belül erősítse meg a postacímet. Ha 5 napon belül nem kapunk választ a cím megerősítését kérő e-mailre vagy a [email protected] e-mail címre, fenntartjuk a jogot a nyertes lemondására.
A nyereményeket a kiadó elküldi a nyertesek által megerősített címre. Nem vagyunk felelősek a posta dolgozóinak helyességéért, sem a díj elvesztése esetén. Ha a nyereményt postai úton visszaküldik a kiadónak, mivel a címzett nem a helyes adatokat adta meg, vagy nem vette át a nyereményt, azt nem térítik vissza.
Egészséget és sok szerencsét kívánunk!
Információ: A verseny kérdésére adott válasza nyilvánosságra hozható a www.sfatulmedicului.ro weboldalon, neve és egyéb azonosító adatok közlése nélkül. Köszönöm.
* Pályázati kérdés: Ön szerint feltétlenül szükséges egy táplálkozási szakember látogatása az egészséges fogyáshoz ?
Részt venni most erre a versenyre !
Alacsony glikémiás terhelésű étrend
Szerzők: Patrick Holford
Editura All
"Soha nem vagyok éhes, hihetetlen energiám van, és két hónap alatt 10 kilót fogytam."
Sheila Williams
Ez a könyv a szakterület referenciamunkája, a diéta a fogyás leggyorsabb, legegyszerűbb és legbiztonságosabb módszerét kínálja (Fatburner rendszer), amely segít növelni az energiaszintet, az egészségesebb bőrt. javult hangulat és fokozott koncentráció.
Meg fogja találni, hogy melyik étel megfelel az Ön számára. Miután elolvasta ezt a könyvet, meg fogja érteni, hogy miért a Fatburner rendszer a legfontosabb stratégia a fogyás és a karbantartás szempontjából. Ebben a könyvben finom recepteket és menüket is talál, és könnyen elkészíthető, hogy élvezhesse a Fatburner rendszert.
A Patrick Holford által ajánlott étrendet követve leküzdi vágyait, ízletes ételeket fog élvezni, sokféle energizáló étel közül választhat. Ez a diéta biztonságos és könnyen követhető, beleértve az étrend növelésére és az étvágy csökkentésére szolgáló étrend-kiegészítőket.
Szerkezet:
- Az első rész a Holford-diéta általános leírását tartalmazza, amely megmutatja, hogy az tudományosan megalapozott, biztonságos és könnyen követhető, így fogyni, egészséges bőrt, jobb hangulatot és koncentrációt tud elérni.
- A második rész elmagyarázza a Holford-diéta öt fő kulcsát, amelyek egyaránt vonatkoznak gyermekekre és felnőttekre, valamint azt, hogyan lehet megkülönböztetni a jó ételeket a tiltottaktól.
- A harmadik rész pontosan megmondja, hogy mire van szükség a Holford-diéta követéséhez, válaszolva a felmerülő kérdésekre.
A negyedik részben megtalálja a Patrick Holford által ajánlott recepteket és menüket, az ötödik részben pedig a Holford-étrend rejtett előnyeit.
Patrick Holford az egyik legelismertebb táplálkozási szakember a világon. 1984-ben megalapította az Optimum Nutrition Institute-ot Londonban, amelynek igazgatója. Emellett az Élelmiszer az Agyért Alapítvány igazgatója. Több mint 20 táplálkozással és egészséggel foglalkozó könyv szerzője, köztük az optimális táplálkozás könyve, amely több mint 500 000 példányban kelt el 30 országban.