Nyers bor, gin és co Ezeket az alkoholtartalmú italokat fogyaszthatja diéta közben is
Egy nehéz munkanap után szeretnénk jól érezni magunkat egy pohár vörösborral a kanapén. Tiszta kikapcsolódás, ha nem a szőlőlében lévő kalóriák vannak ... Milyen jó, hogy most van egy figurabarát alternatíva!
Munka utáni ital kedvenc kollégánkkal, egy korty pezsgő a legjobb barátunk születésnapján - finom kísértés lapul szinte minden sarkon egész évben. Különösen az alkohol sok kalóriát tartalmaz, és semmit sem tesz a karcsú alakért. Egy liter félszáraz fehérbor önmagában tizenkét gramm cukrot tartalmaz. De az, hogy egy jó csepp bor nélkül minden ünnepség alatt boldog legyél, kizárt számodra? Milyen jó, hogy hollywoodi szépségszalon, Halle Berry alacsony kalóriatartalmú alternatívát adott nekünk a hagyományos bor helyett.
Nyersbor: Így segít a fogyásban a természetes bor
Nemrégiben Halle Berry elárulta az egyik Instagram-történetében, hogy a nyers borra, azaz a természetes borra támaszkodik. Az olyan nagyvárosokban, mint New York, London vagy Párizs, az It ital már régóta meghódította a csípős rácsokat. Klasszikusan egy pohárban tálalva a nyers bor sokkal zavarosabbnak tűnik, mint például egy közönséges rizling. Cserébe a felhős csepp lényegesen kevesebb kalóriát tartalmaz. Az ok: A meztelen bor kevesebb cukrot tartalmaz. Azt mondjuk, éljenzés! 🥂
Halle Berry szerint a test egy pohár természetes bor ellenére is zsírégető marad. Tehát, ha a következő partit tervezi szeretteivel, mindenképpen nyers bort szolgáljon fel. A tested megköszöni. A bor nemcsak viszonylag kevés kalóriát tartalmaz, de előállításához nem vagy csak kevés ként használnak, ezért könnyebben emészthető. További plusz pont: A termesztés többnyire ökológiai.
Milyen íze van a nyers bornak?
Ha inkább az édes bort, akkor a természetes bor kissé savanykás lehet számodra. Mert nem éppen gyümölcsös és friss, mint például egy Chardonnay. Minden bor íze azonban más, ezért bátran próbáljon ki néhány fajtát a meztelen borból, mielőtt közvetlenül leírnád.
Ezek az alkoholos italok alacsony kalóriatartalmúak
Ha nem tartozik a borivók közé, vannak más alkoholos italok, amelyek alacsony kalóriatartalmúak. Poháronként mindössze 84 kalóriával az olyan pezsgők, mint a Moët & Chandon vagy a Veuve Clicquot, elég diétabarátok. Hasonlóan néz ki az It ital "Skinny Bitch" italához, ahol a vodkát vízzel és egy fröccsenő citrom vagy lime levével keveri. Mindössze 97 kalóriával a frissítő koktél íze még jobb. Egy másik hosszú ital, amely jelenleg nagyon hippi és szintén nagyon kevés kalóriát tartalmaz, a gin és a tonik. Körülbelül 142 kalóriát fogyaszt poháronként.
Keto diéta: Ez az alkohol megengedett
Ha ragaszkodik a keto étrendhez, akkor tilos a szénhidrát. A legtöbb alkoholos ital rengeteget tartalmaz. Például a sör folyékony darab fehér kenyér. Tehát meghívnak egy buliba, és szeretnél koccintani szeretteiddel alacsony szénhidráttartalmú étrended ellenére, ezt bátran megteheti ginnel, rummal, vodkával és whiskyvel. Mindezek az alkoholos italok nulla gramm szénhidrátot tartalmaznak körülbelül 150 milliliterben. Mindazonáltal: Fogyasszon mértékkel alkoholt!
Három természetes bort választottunk ki Önnek, amelyeket mindenképpen érdemes kipróbálni:
Több életmóddal kapcsolatos hírt szeretnél Akkor vessen egy pillantást ide: