Nyers ételfilozófiák

Ezen az oldalon szeretném megmutatni a különbségeket a "nyers étel filozófusai" között, hogy Ön, mint a nyers étel klub látogatója kapjon egy kis tájékozódási segítséget. Gyorsan meglát egy dolgot: a nyers étel nem csak nyers étel! Nézzünk meg néhány különböző irányt:

ételfilozófiák

  1. Franz Conc
  2. Helmut Wandmaker
  3. David Wolfe
  4. Müller-Burzler
  5. Kulvinskas
  6. Burger
  7. Schweikert

Franz Conc

Konz megalapította a „Bund für Gesundheit” -t. Aki csatlakozik, ingyen megkapja a "The Great Health Concentration" könyvet és a "Naturally Living" című folyóiratát
Konz könyörtelenül bírálja az orvosokat és a klinikákat. Még akkor is, amikor eltörte a vállát, nem hagyta, hogy egy orvos kezelje.

Személyes véleményem az uroterápiáról:
Aki betartja a Konz által diktált szabályokat, az uroterápia egyik legjobb táplálkozási típusát választotta. Meg kell azonban győződnünk arról, hogy elegendő vadon termő gyógynövényt fogyasztunk-e naponta, különben fennállhat bizonyos hiánytünetek, különösen a fehérjehiány veszélye.
Azok, akik elegendő vadon termő gyógynövényt fogyasztanak, gondozottak, és nem kell aggódniuk a fehérje vagy a só hiánya miatt.

Helmut Wandmaker

Helmut Wandmaker jóvoltából a nyers étel viszonylag elterjedt Németországban. Provokatív stílusa: "Szeretnél egészséges lenni, felejtsd el a fazekat" megfertőzi az embereket, hogy változtassanak étrendjükön, és nyers ételszakértővé váljanak.
A Wandmaker azon az alapvető véleményen van, hogy a tiszta gyümölcs diéta ideális lenne nekünk embereknek.
Második könyvében: "Nyers étel tűzoltó étel helyett" a "Budwig krémet" és a táplálék-kiegészítőket ajánlja, mivel azon a véleményen van, hogy a gyümölcs összetevői olyan kicsiek lettek a közelmúltban, hogy az általunk használt kiváló minőségű nyers étel ellenére vigyél minket egy kiegészítésre.

Személyes véleményem a Wandmakerről:
Földrajzi szélességünkben a kizárólag nyers gyümölcs diéta nem kivitelezhető, mivel nem érhetjük meg a gyümölcsöt. Még a küldő ORKOS és hasonlók mellett is, a gyümölcsök olyan sokáig úton vannak, hogy nem érhették el teljesen érettek.
A Wandmaker nem hisz a gyümölcs- és zöldséglevekben sem, ami jelentősen több létfontosságú anyag előállításához vezetne, mivel több gyümölcsöt és zöldséget fogyaszthatunk.
Ugyancsak mérgezőnek tartja a vadon termő gyógynövényeket, melyeket Konz nem ajánl. Ezek a vadon termő gyógynövények a mi szélességi fokunkon nőnek, és jó táplálékforrást jelentenek számomra a szélességi körzetünkben. (Természetesen tudnia kell, hogy Melyik gyógynövény ehető és jó ízű is.)

David Wolfe

Véleményem szerint David Wolfe „The Sun Diet” című könyve nem túl örömteli cím (mert túlságosan is emlékeztet a hagyományos étrendekre) számomra, azonban a kedvenc könyv a nyers ételkönyvek között MERT: David Wolfe a test, az elme és a lélek étrendi ajánlásaiban figyelembe vették. Úgy véli, hogy a nyers ételek fogyasztásakor fontos az egyensúly fenntartása.
Ez azt jelenti, hogy nincs egyoldalú étrend, mint pl b. (a Wandmakernél) csak gyümölcsök. Ilyen étrenddel a test kikerül az egyensúlyából, és problémák merülhetnek fel - fizikai, érzelmi, vagy az esettől függően mentálisak is. Ezért fejlesztett ki egy táplálkozási háromszöget, amelyben mozoghatunk.
Ha ennek a háromszögnek megfelelően eszünk, akkor - a háromszög tájolásától függően - különböző eredményeket érhetünk el: B. A test melegítésére, a test hűtésére, a szellemi tevékenységek javítására, a sportteljesítmény javítására stb.

Személyes véleményem David Wolfe-ról:
Az étrendünk holisztikus, értelmes megközelítése a testünkkel, a lelkünkkel, a sajátunkkal összhangban
Elme és a természettel. Számomra minden szempontból könnyen megvalósítható, és a legjobb közérzethez kapcsolódik.

Müller-Burzler

„A Matuzsálem-étrend nyomában” című könyve az ételek kombinálásának törvényein alapszik. Müller - Burzler abban is meg van győződve, hogy az étel csak rágással (akár 200-szor) elegendő cseppfolyósítással emészthető meg optimálisan. Ajánlásait az étel kombinálásának három szintjére osztják. Figyelmeztet a túl gyors méregtelenítésre is, ha az ételkombinációs szakaszok túl gyorsan mennek végbe. Alapvetően meg van győződve a nyers ételről, de ajánl egy holisztikus szemléletet is, amelyben a személy lelke és szelleme játszik szerepet.
Különösen azt találta meg, hogy egy diófajta és egyfajta gyümölcs kombinációja (étkezés közben) erősen pozitív hatással lehet az emésztőrendszerre.
Hasonlóképpen csírázott gabona szűz olívaolajjal. Ez akkor a legmagasabb szintű táplálkozási ajánlása.
Sajnos a könyvben mindig vannak utalások egy nyomonkövetési könyvre, így sok kérdésre továbbra is nyitva maradnak a válaszok. Sajnos számomra nem világos, hogy mikor kell megjelennie ennek a nyomon követési könyvnek.

Véleményem Mullert-Burzlerről.
Mivel sok kérdés még mindig nem világos számomra (2005. augusztus), novemberben Müller-Burzler szemináriumra indulok Bad Tölzben. A szeminárium után jobban tudok nyilatkozni.
Ennyit előre: régóta ismerem a hosszú rágás gondolatát. A mondás: "Igyál ételt és egyél italodat", amit már említettem Dr. Walker: „Te is újra fiatalodhatsz” olvasható.
Étrendi ajánlásainak holisztikus szemlélete és a Jézussal való kapcsolat érdemes elolvasni ezt a könyvet.

Kulvinskas

Viktoras Kulvinska "Élet és túlélés a 21. században" című könyvét nagyban befolyásolják az indiai hatások. Ennek ellenére nagyon ajánlott, mivel nagyon informatív módon íródott. Jól felépített és sok gyakorlati tippet ad. Kulvinskas számára is a nyers vegán étel a legjobb, a gyümölcsétel pedig az ideális étel. A mai mérgezett környezetben az embereket már nem a tiszta gyümölcs táplálékra szánják. Ezért fontos számára, hogy találjon egy helyet, ahol távol maradhat a környezeti szennyezéstől, hogy étrendi ajánlásait sérelem nélkül tudja végrehajtani.,
E környezeti toxinok elsajátítása érdekében javasolja a búzafű levének rendszeres fogyasztását. Ennek csodákra van szüksége.
A palánták szószólója is, és remek tippeket ad azok elkészítéséhez.

Véleményem Kulvinskáról:
Mivel holisztikus megközelítést is alkalmaz, ez az étrend az egyik legjobb számomra.
A búzafű levét még nem vettem fel a táplálkozási programomba - de a kamutgrass-levet (de kapszulaként).

Burger

Burger táplálkozási ajánlása az "Instinkto". Ez valami olyasmit jelent: bekapcsolnom kell az ösztöneimet, hogy megválasszam az ételt.
Lehunyja a szemét, különféle nyers ételek illatát választja, majd kiválasztja azt a pillanatot, amelyik a legjobban illik erre a pillanatra, majd kizárólag egy étkezésre eszi. Az állatok így választják meg az ételüket!
Burger nyers állati termékeket is ajánl, például húst, halat, kagylót stb.
Burger megalapította az ORKOS (www.orkos.com) nyers élelmiszer csomagküldő céget, amely kizárólag természetes termesztésből és vadon termő gyümölcsökből áll. A szállításokat a UPS végzi Németországban, és mindig zökkenőmentesen zajlottak. Eközben az árak már nem mérhetetlenül magasak! Sajnos a gyümölcsök nem mindig érett állapotban szüretelhetők.

Véleményem a hamburgerekről.
Elutasítom étrendi ajánlásait, mivel húst, halat, belsőségeket, csontvelőt, tojást és tenger gyümölcseit ajánlja.
Ő sem hisz a frissen facsart gyümölcslevekben, és nem különösebben szereti a sportot.

Schweiker

A Paradicsom-sziget család egy nyers élelmiszer-közösség Portugáliában, amelyet Schweikert alapított.
Schweikert szerint az ideális étel egy tiszta gyümölcsétel lenne, de nehéz végrehajtani, mert a test túl érzékeny lesz a negatív - akár fizikai, akár pszichológiai - hatásokra. Életmódot és ételt csak paradicsomi környezetben lehet megvalósítani.
A fő különbség minden más vegán nyers étel ajánlással szemben az, hogy a Schweikert annyi nyers gyümölcsöt, magot, diót stb. Kever össze, amennyit csak akar. Azt állítja, hogy a szervezet jobban elviseli a vegyes ételeket, mint a monofruit ételeket.

Véleményem a Schweikertről.
Sajnos még nem találkoztam személyesen Schweikert úrral, és nem olvastam tőle egy könyvet. ezért tartózkodom a szavazástól.