Nyers fokhagyma és rizs, az elhízás ellenségei - AGROTV

Száz és száz ígéretes és kifinomult étrend kering az egész világon. Az érdeklődők által tesztelt összes receptnek van nevezője - az elhízás elleni küzdelem.

A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a fokhagyma egyedülálló képességgel rendelkezik számos, a szív- és érrendszeri betegségekkel szorosan összefüggő szövődmény megelőzésében és kezelésében. A túlsúlyos szívbetegek esetében a fokhagymás kúra az elhízás megelőzésében is hatékony volt. A "kövérek" egyszerű étrendet követtek: este, lefekvés előtt két vagy három gerezd fokhagymát ettek.

Vacsorájuk főtt vagy sült friss salátákból állt zöldségekkel és baromfival. Három hónap alatt a fokhagymás kúra segített nekik nyolc és tíz kilogramm közötti "olvadásban".

Egy másik diéta kombinálta a fokhagymát nyers rizzsel. A fogyni vágyó alanyok nyers rizsszemeket és egy gerezd fokhagymát nyeltek le reggel. Az első napon egy szem, a második napon két szem, és számuk 15-re nőtt. A 16. naptól kezdve a rizsszemek száma egy szemcsével csökkent minden nap, és a hónap végén elért egy gabonát. Ez idő alatt egy gerezd fokhagymát lenyeltek. Öt-hat hónap elteltével a kutatók észrevették, hogy az alanyok körülbelül 17 kilogrammot fogytak.

---