Nyers osztriga - kalória és tápérték

Alfa-linolénsav LNA (18: 3ω-3) (cisz és/vagy transz) 0,05 g

Eikozapentaénsav EPA (20: 5ω-3) 0,268 g

• 100 g-onként

• Fehérje 7,05 g
  • Triptofán 0,079 g
  • Treonin 0,303 g
  • Izoleucin 0,307 g
  • Leucin 0,496 g
  • 0,527 g lizin
  • 0,159 g metionin
  • Cisztin 0,092 g
  • 0,253 g fenilalanin
  • Tirozin 0,226 g
  • Valin 0,308 g
  • 0,514 g arginin
  • Hisztidin 0,135 g
  • 0,426 g alanin
  • Aszparaginsav 0,68 g
  • Glutaminsav 0,959 g
  • Wisteria 0,441 g
  • Prolin 0,288 g
  • Szerin 0,316 g

• 100 g-onként

• Zsír 2,46 g
  • Koleszterin 53 mg
  • Telített zsírsavak 0,772 g
    • Vajsav (4: 0) 0 g
    • Kapronsav (6: 0) 0 g
    • Kaprilsav (8: 0) 0 g
    • Kaprinsav (10: 0) 0 g
    • Laurinsav (12: 0) 0 g
    • Mirisztinsav (14: 0) 0,125 g
    • Palmitinsav (16: 0) 0,535 g
    • Sztearinsav (18: 0) 0,073 g
    • Egyszeresen telítetlen zsírsavak 0,314 g
      • Erukasztinsav (20: 1ω-9) 0,075 g
  • Olajsav (18: 1 ω-9) (cisz és/vagy transz) 0,122 g
  • Palmitoleinsav (16: 1ω-7) (cisz és/vagy transz) 0,09 g
  • Cetoleinsav (22: 1ω-11) (cisz és/vagy transz) 0,011 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsavak 0,968 g
  • LA linolsav (18: 2ω-6) (cisz és/vagy transz) 0,05 g
  • Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0,08 g
  • LA linolsav (18: 2ω-6) 0,058 g
  • Gamma-linolénsav GLA (18: 3 ω-6) 0 g
  • Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0,08 g
  • Dokozahexaénsav DHA (22: 6ω-3) 0,292 g
  • Sztearidonsav (18: 4ω-3) 0,117 g
  • 0,062 g dokozapentaénsav (22: 5ω-3)
  • Alfa-linolénsav LNA (18: 3 ω-3) 0,05 g

• 100 g-onként

• 3,91 g szénhidrát
  • Egyszerű cukrok és egyéb cukrok 0 g

• 100 g-onként

• Energia (kCal) 68 kCal
  • Energia (kJ) 285 kJ

---