Nyers tojást inni, mert a legtöbb fehérje a tojásfehérje vagy a tojás Mi a tojásfehérje és mi
Azt javaslom, hogy ne igyon nyers tojást, mert megbetegedhet, de ha mégis fehérje turmixot szeretne:
- 2 tojásfehérje
- 1 pohár tejet
- egy banán
Keverje össze az összes hozzávalót egy turmixgépben 15-20 másodpercig. Igyon reggel az első szilárd étkezés előtt.
Ezt a rázkódást sem tudtam erővel meginni
Valójában nem is fehérje turmix, hanem egy kása kisgyerekeknek, nagyon kevés fehérjével és sok zsírral.
Önnek szellemileg retardáltnak kell lennie egy ilyen megrázáshoz
Nem, van egy agyam nevű dolog.
Tehát először könyveket vettem és kutattam, hogy mit tartalmaznak az ételek, majd elkészítettem egy diétát HOGYAN KELL.
Ezért 88 kg-nál a hozzám kapcsolódó lemezekkel hajtok végre trükköket, mert igazán tudok enni, nem zabkása és ABERÁCIÓK, mint 10 tojás.
Mint a fiúk mondták, a tojásfehérje tiszta fehérje, annyit fogyaszthat, amennyit csak akar, csak a tojássárgája tartalmaz koleszterint, és jó, ha naponta 3 alatt tartják a számukat, lehetőleg 2. nem nyers tojást, mert vannak betegségek, és csak a legtöbb esetben kap hányingert jó eset. vegyen 3-4 tojást, vegyen ki 1-2 sárgáját és forralja fel őket. vagy omlett. napi 300 tojásfehérjét is fogyaszthat, a felesleges fehérje, amelyet a szervezet nem tud asszimilálni, eladja, így nincs mellékhatása
A felesleges fehérje káros. Keresd meg.
Attól függ, hogy mit határoz meg a feleslegben. Azt mondom, napi 100g extra
Nem nyer semmit, ha megissza a nyers tojást. Fiere. A tojásfehérje sokkal egészségesebb. Egyél annyi tojásfehérjét, amennyit csak akarsz, de sárgáját naponta legfeljebb kettő.
Ember, ez hülyeség, több mikroba van, mint fehérje, helyette a zsíros hús jó, de egy ideig várni kell, ezért sokan használták a tojást, mert lenyelés után imd gyakorlatokat is végezhetnél, de újabban vannak bárok, amelyekben sokkal több van fehérje, bft, az izmok nem duzzadnak, mert akkor hiába csinálod őket, rostot készítesz, vagyis fejés nélkül tampont teszel duzzanatra
Cica megbetegedhet)))))))
Testvér, tedd, ahogy én. keverj össze 10 tojást és ne érezz semmit. ha valóban eredményeket akar
Ha folyamatosan tanulsz, minden nap kicsit, akkor esélyeid lesznek az orvostudományban. Ha matematikáról van szó, akkor koncentráljon az egyszerű érettségi tanulására és legalább egy 7. osztály megszerzésére. (több)
Mondd el neki ezeket is. Abból, amit írtál, 2 lehetséges változat létezik: vagy sajnálja, hogy sokáig elment, mert megpróbálta jobbá tenni az életedet, és ezért te. (több)
Kedves Andreea. A közöny segít rajtad. De figyelj, ha csak közömbös maradsz, és nem csinálsz valamit az életeddel, hiába. Használja a közömbösséget eszközként számodra, hagyja békén, és koncentráljon. (több)
- 631 505 serdülő
- 45 530 Üzleti és pénzügyi
- 21 812 művészet és kultúra
- 58 136 Autó & Moto
- 137 074 szépség és divat
- 16 255 Képregény
- 45 678 Karrier
- 16 925 ház és kert
- 44 Nemes okok
- 266 224 beszélgetés
- 554 koronavírus
- 277 704 Szerelem és szex
- 158.923 Általános oktatás és kultúra
- 45 583 Család és kapcsolatok
- 124 254 film és sorozat
- 61 545 hobbi és háziállat
- 126 358 Segédprogram információk
- 457 250 PC-s játék/online
- 41 889 jogszabály, politikai és társadalmi
- 20 303 Irodalom
- 187.190 Zene
- 526 Nevelés
- 39 547 vallás
- 178 381 egészség
- 22 406 háztartási tipp
- 43 906 Vásárlás
- 2412 internetbiztonság
- 59 712 Sport
- 32 706 Tudomány és filozófia
- 330 684 technológia
- 96 432 telefon
- 171 861 szabadidő/kijárat
- 52 623 Apróságok/Vicces
- 13 634 turizmus
- 2505 önkéntesség/ökológia
Kövesse a kérdést
Adja hozzá a kérdést a kedvencekhez
Milyen évfolyamon adja meg a kérdést?
A válasz közzététele előtt ellenőrizze, hogy az nem sérti-e a szabályokat.
Köszönjük a választ!
Mielőtt megerősítené, kérjük, töltsön további 20 másodpercet annak áttekintésével. A lehető leghasznosabb és kellemesebb közösség kialakítása iránti vágyból kérjük, hogy válaszai 3 minimumszabályt kövessenek:
- nyelvtanilag helyes kifejezés (minden mondat nagybetűvel kezdődik és írásjelekkel végződik, rövidítések nélkül, például "nush", "acm", "adik" és kirívó nézeteltérések nélkül).
- jól érezzük magunkat, de nem gúnyolunk másokat;
- trágárságokat hagyni a kevésbé intelligenseknek;
Szívemből köszönöm elkötelezettségét és részvételét
TPU közösség
ÓVATOS! A TPU szabályait sértő kérdések/válaszok ismételt közzététele a fiók felfüggesztését vagy akár törlését is eredményezi.
Nem adott választ!
Nem írt választ erre a kérdésre, ezért nincs tartalmunk, amit közzétehetnénk
A válasz közzétételre kerül.
Kérjük, várja meg, amíg válaszát elküldik közzétételre.