Nyírjuk le nyírlevéllel - használjon értékes növényeket
A nyírfa egyike azoknak a fáknak, amelyek különféle szempontból hasznosak lehetnek számunkra. Különösen tavasszal, amikor a fiatal levelek megérkeztek, kiváló támaszt jelenthetnek egy tavaszi kúra számára.
Különböző nyírfa levelekből vagy a fa tiszta nedvéből készült készítmények vásárolhatók meg, de néhány dolgot saját maga is készíthet, főleg olyan levelekből, amelyeket maga gyűjtött.
A nyír hatása és felhasználása
A nyír levelei különösen alkalmasak mindennapi használatra. A fa nedve, amelyet a törzsbe fúrva nyerhetünk, rendkívül hasznos, és sokféleképpen felhasználható, akárcsak a fogyasztható kambiumréteg. A természetben élő fáknak természetesen nem szabad ártaniuk, ezért elsősorban a levelek használatára szeretnék koncentrálni.
A nyír levelei (ezüst nyír vagy fehér nyír, betula pendula vagy. betula alba) akkor kell betakarítani, amikor még nagyon fiatalok, akkor nagyon puhák és kissé ragadósak. Ahogy öregszenek, kemények és kemények. Amikor maga szedi a leveleket, ügyeljen arra, hogy egyetlen fáról ne vegyen túl sokat.
A nyírlevél frissen fogyasztható, pl. B. salátákban, de különféle zöldséges ételekben és ízesítőként is.
Jobban ismertek, mint a tea. Erre jól száríthatók. A friss nyírfa levelekből gyümölcslé vagy szirup is készíthető, amelyet aztán naponta kúraszerűen fel lehet használni.
A nyírfa levelek lecsapoló, méregtelenítő, vértisztító és összehúzó tulajdonságukról ismertek. Természetesen ezért különösen vese- és hólyaggyulladás, vesekő, reumás betegségek, vízvisszatartás, tavaszi fáradtság, de külsőleg bőrbetegségek esetén is alkalmazzák őket. Orvosi felhasználás is ismert, például a nyírfaszénből vagy a nyírkátrányból.
A leghatékonyabb összetevők a flavonoidok, szaponinok, keserű anyagok, tanninok és illóolajok. Gyantát és C-vitamint is tartalmaz.
Készítse el maga a nyírfalevél szirupot
Különösen szép módja a nyírlevél felhasználásának, ha belőlük készült levet vagy szirupot használunk. Ezután naponta kis mennyiségben bevehető például egy tavaszi kúra részeként.
A frissen összegyűjtött leveleket legjobb éjszakára hideg vízbe helyezni, és körülbelül 12 órán át áztatni. A főzetet ezután felmelegítik és alacsony hőmérsékleten 2-3 órán át forralják. Most álljon újra néhány órát, és hagyja meredeken. Ezután a levelek feszülhetnek. Ha szirupot szeretne készíteni, akkor hozzáadhatja a cukrot, és újra párolhatja. De a "gyümölcslé" üvegben is forrón tölthető cukor hozzáadása nélkül. Ha a cukor nélküli gyümölcslé túl keserű az Ön számára, akkor később inni adhat egy kis mézet.
Megjegyzés: Az egészségre gyakorolt hatásokról szóló információ nem tekintendő az orvosi kezelésre vonatkozó ajánlásnak vagy tanácsnak. Ha egészségügyi problémái vannak, forduljon orvoshoz vagy alternatív orvoshoz.
Dagad:
"Ehető vadon élő növények" S. G. Fleischhauer, J. Guthmann, R. Spiegelberger, AT Verlag 2010
www.heilkraeuter.de/lexikon/birke.htm
Ki ír ide?
Szenvedélyem a holisztikus egészség, az erőnlét és az egészséges, vegán étrend sok szuperétel mellett. Egészségügyi edzőként és táplálkozási szakértőként megmutatom, hogyan szerezhet maximális energiát az életében, és hogyan érheti el abszolút legjobbjait!