Nyirokelvezetés a térden - Utasítások; Tippek az önkezeléshez

A nyirok az emberi test érrendszeri útvonalainak rendszere, amely felelős a salakanyagok és a méreganyagok eltávolításáért. Sérülések és műtétek után sok víz gyűlik össze a nyirokrendszerben és a kötőszövetben, amelyet el kell távolítani. Ha a nyirokrendszer túlterhelt, akkor a könnyű masszázs segíthet a nyirok áramlásában. A térdműtétek után a comb és az alsó láb térde körüli régió különösen érintett. A nyirokrendszer nem rendelkezik saját izmokkal. Az izomaktivitás, a légzés és a mozgás a negatív és a pozitív nyomás váltakozását okozza, ami a nyirokfolyadék áramlását tartja fenn. Ha a mozgás lehetőségei közvetlenül a műtét után még mindig korlátozottak, akkor a térd nyirokelvezetésének könnyű masszázsai pozitív és negatív nyomást okozhatnak a nyirokban. Kezdetben ezeket a masszázsokat tapasztalt gyógytornásznak kell elvégeznie. Később, rövid utasítás után, a betegek egyedül végezhetik ezeket a masszázsokat.

A térdműtét utáni nyirokmasszázs egy másik formája elkezdődhet az ágyék területén. Itt találhatók a lábak nyirokcsomói. Enyhe nyomással a lábakat mindkét kezével megfogják és lefelé masszírozzák. A masszázst a térden és az alsó lábszáron át a bokáig végzik. Ezután ugyanezt a masszázst fordítva hajtják végre. A bokától a térd felett az ágyékig. A működésének ismerete fontos a nyirokelvezetés helyes kivitelezéséhez. Az önmasszázs célja a nyirokerek és a kötőszövet folyadékának mozgatása és elvezetése. Az önmasszázs nem helyettesíti a gyógytornász szakszerű kezelését. Kiegészíti az orvos által megállapított rehabilitációs intézkedéseket. Ha a masszázs során fájdalom jelentkezik, vagy az ödéma és a haematoma nem csillapodik, azonnal orvoshoz kell fordulni.

---