Nyirokelvezetés és testfeszesítés WELLMAXX testformálás
Stabil, fitt testre vágysz? Nem csak fogyni akar, hanem inkább aktívan formálja testét, és ezáltal egészséges és létfontosságú testérzetet ér el? Ezután a nyirokelvezetés további komponens lehet, amely segít elérni a jó testérzetre és a pozitív általános közérzetre vonatkozó kívánságait. A hagyományosan az orvosi-terápiás területen alkalmazott nyirokelvezetésnek pozitív mellékhatása lehet, ha pihentető, előnyös módon éri el a kozmetikai célokat. Szeretné tudni: mi is pontosan a nyirokelvezetés? Itt megtudhatja az összes részletet a nyirokaktiváló masszázsokról, a kézi nyirokelvezetésről (MLD), a nyirokelvezetési eszközökről - és mindenekelőtt arról, hogy a nyirokelvezetési kezelés hogyan jelenthet további lehetőséget az Ön személyes testcéljainak elérésére.!
Mi a nyirokelvezetés és hogyan működik?
A nyirokrendszer - minden nyirokelvezetési kezelés alapja
A nyirokrendszer (vagy nyirokrendszer) fontos része immunrendszerünknek. Naponta körülbelül 2-3 liter nyirok szállítódik a nyirokrendszeren keresztül, amely szöveti folyadék nem szívódik fel a véráramba, hanem csak salakanyagok, kórokozók vagy idegen testek, úgynevezett "limfocitákkal" együtt. Ily módon a nyirokcsomók egyfajta szűrőállomásként működnek.Talán tudja, hogy a nyirokcsomók duzzadtak fertőzés esetén? Annak a jele, hogy nyirokrendszere teljes sebességgel működik, és éppen egészségtelen anyagokat és baktériumokat távolít el a testéből. Ez a folyamat általában automatikus, testünk természetes mozgása támogatja.
Ha a természetes, egészséges nyirokelvezetés betegség, rossz testalkat, hormonok vagy műtét miatt nem működik optimálisan, nyirok torlódás lép fel, amely látható duzzanatokhoz vezethet, például a lábakon. („Nagy lábak”) Az orvosok itt „ödémáról” beszélnek, ami a megnövekedett nyomás miatt szintén nagyon fájdalmas lehet.
Egy új testérzetért!
Legyen klubtag most és szerezzen szépségápolási ajándékot!
A nyirokelvezetés célja
A nyirokelvezetés alkalmazásával a nyirokrendszer aktivitását ezen kívül enyhe külső kompressziók stimulálják. Kérdezi magától: Mikor hasznos a nyirokelvezetés? Az orvosi, kézi nyirokelvezetési kezelés különösen hasznos, ha a természetes nyirokelvezetés nem működik optimálisan. A nyirokelvezetést enyhe nyomással és masszázsmozgásokkal aktiválják újra. A kézi nyirokelvezetés szintén pozitívan befolyásolhatja a különféle panaszok gyógyulási folyamatát, ezért a sport-fizioterápiában is alkalmazzák, pl. Gyors segítségre van szüksége a fájó izmokhoz? Itt is a nyirokelvezetés segítheti az izmok ellazulását és a fájó izmok gyorsabb lecsengését.
A nyirokelvezetéses masszázs megelőző intézkedésként, vagy diéta vagy méregtelenítő kezelés részeként is hasznos lehet. A nyirokelvezetés egy igazi méregtelenítő emlékeztető, amely aktiválja az anyagcsere folyamatokat, és ezáltal hozzájárulhat a feszesebb szövetek kialakulásához is. Igazi bennfentes tipp a gyenge szövetek vagy cellulitok számára! A feszesebb, feszesebb bőr vagy a combok kerületének csökkentése szintén a nyirokelvezetés célja lehet.
Mivel a nyirokcsatornák nagyon közel futnak a bőr felszínéhez, csak nyomás szükséges a nyirok áramlásának ösztönzéséhez. A nyirokelvezetési kezelés tehát szintén megnyugtató masszázs! A nyirokelvezetésnek számos pozitív hatása lehet:
- A szöveti duzzanat és ödéma csökkentése
- Javult a nyirokrendszer pumpáló funkciója
- A nyirokfolyadék elvezetése
- A szövet elvezetése
- Egészségtelen anyagok eltávolítása
- Az immunrendszer és a gyógyulási folyamatok támogatása
- Puhább, simább szövet
- Fokozott jólét és kikapcsolódás
Nyirokelvezetési sorrend
A nyirokelvezetési kezelés végrehajtása és időtartama tekintetében különbözik attól függően, hogy mely testrégiókat kezelik, és természetesen a kezelt személy céljaitól és kívánságaitól is függ. Az orvosi célú kézi nyirokelvezetést általában erre a célra kiképzett gyógytornászok vagy állami minősítésű masszőrök végzik, és körülbelül 20-60 percet vesz igénybe. Klasszikus kézi nyirokelvezetéssel, pl. Gyógytornász által, bizonyos fogantyúkat és technikákat alkalmaznak a nyirok áramlásának stimulálására: A gyengéd, körkörös mozdulatok és az úgynevezett csavaró, gombóc és pumpáló mozgások biztosítják a nyirokfolyadék jobb eltávolítását.
A szépség területén egyre gyakrabban alkalmaznak különböző eszközöket, amelyek egyénileg állítható nyomással masszírozzák. Ennek a kíméletes "csúszó hullámmasszázsnak" ugyanaz a célja, mint a kézi nyirokelvezetésnek: a szervezet saját nyirokrendszerét támogatja, a szövet pedig puhábbnak és feszesebbnek tűnhet.